# Domingo com uma missão #

Todos temos na família aquela pessoa que consideramos um vencedor/a.
E na minha não há excessão. Tenho uma vencedora.
Uma grande Senhora que tenho orgulho em ter como tia, e a quem há 8 anos atrás o mundo desabou a seus pés com um diagnóstico de Cancro de Mama.
Não foi uma doença só dela, foi de todos.
A sua dor e angústia, e as suas forças interiores que por vezes superavam todas as nossas juntas, fizeram com que ela supera-se a doença com sucesso.
Foram momentos, de dor, sofrimento, mas ela venceu!
E para mim é uma força da natureza.
Uma Mulher guerreira que nunca teve medo de nada e sempre enfrentou o bicho de frente.

No passado Domingo realizou-se a Corrida Mulher e a Vida, que tem como objectivo angariar fundos para novos equipamentos no rastreio do Cancro da Mama. Estiveram presentes 15.000 mulheres, conseguem imaginar este mulherio todo junto? :)

Eu e a minha mãe fazemos sempre questão de marcar presença mas ultimamente não tem vindo a ser possível. É uma corrida um pouco dispendiosa.
Mas houve a oportunidade de eu participar num passatempo e tive a sorte de ser uma das vencedoras. Ganhei então um bilhete duplo para a Corrida/Caminhada.

Minha mãe ficou louca de felicidade. Poderíamos então ir fazer a nossa missão.
E que missão é essa?
É obter a medalha e dar á nossa Vencedora!

Nesse dia, e desde já faço aqui um pedido de Desculpas á minha equipa que tanto adoro e estimo 4 ao Km, por não ter vestido a camisola amarelinha, mas é um dia em que sou igual á minha mãe em busca de um objectivo. É um objectivo em conjunto e é muito importante para as duas.

Fomos de igual. As duas no mesmo compasso durante uma hora, 5Km. Fomos de mãos dadas rumo áquele objectivo.

Não houve lugar para mais nada senão estar ali de corpo e alma apenas com um objectivo em mente.
Não foi fácil para á minha mãe pois tem estado com sérias dores na coluna, mas naquela manhã também ela se superou.

E no fim, com o objectivo cumprido, a medalha foi entregue a quem realmente a mereçe. :)

Pelos amigos e pela família faço tudo.
E é por isso que este fim de semana, foi um fim de semana muito especial e cheio de coisas boas.

Beijinhos e Abraços
Sejam Felizes

# Treinos e uma manhã de Liberdade #

Ora então vamos lá a uma semana como deve ser.
Sim, porque depois da prova de Constância eu tinha que ter uma semana razoável de treinos.

E começou com um treininho na Quarta Feira no EUL como já é habitual.
Mesmo antes de começar tivemos um acontecimento menos agradável pois a Isa caiu tendo feito uma mazela no seu joelho. Aproveito desde já para enviar as melhoras rápidas à minha madrinha e que vai tudo correr bem :)))

Continuando....

E lá fomos nós fazer o treino. Começamos com um aquecimento ligeiro de 2Km à volta do EUL e depois seguimos para dentro da pista. Ainda no aquecimento o João diz "Hoje vais bater o teu recorde aos 400m. Queres saber como?" e eu "Diz lá!" "Vou a puxar por ti e a marcar-te o ritmo...", aceitei pois está claro.
Fizemos uns exercícios e depois é chegada a hora de puxar e dar tudo nos 400m.

E dei tudo, dei tanto que o João falava e eu nem respondia, com a nítida noção de que se gastasse o meu fôlego para falar morria ali mesmo. E não falei mas corri.
E bati o recorde aos 400m, estando agora posicionado em 1min e 47seg.
TAU!
Tal como o João tinha dito, bati o recorde!

Ora então já falei de Quarta-Feira.....
Quinta-Feira, dia a seguir a um treino de séries... supostamente devia ter ficado descansada e tal... Acham mesmo?!
Eu bem tentei mas não deu.
Tinha uma pulguinha a dizer SAI DE CASA!!!

E saí.

Mas saí metendo na cabeça de que não iria correr, iria apenas conhecer uns caminhos novos que tenho andado ao tempo para conhecer, e como é SUBIDAS (mas mesmo a sério) eu disse para mim mesma que NÃO IA CORRER!

Pois que a coisa até nem começou mal... Comecei a subir e a subir e a subir... e a gostar de subir .. e a gostar de ver tudo quanto mais subia... e fui indo... Fui indo e a vontade de correr foi vindo... foi vindo... e eu corri... Pronto!
Confesso.
EU CORRI.
Bolas não aguentei.

Estou perdoada com este sorriso?! eheh

A subir...

E por aqui os bons trilhos pertencem a estes Senhores... :(

Assim é a descer... mas primeiro sobe-se...

E aprecia-se a natureza...

E faz-se vídeos :)
Voltaram os vídeos :)

Este tem muito vento e está uma seca.. mas podem ver :)

Agora vem outro :)

Aqui já ia mesmo com 3Km e tinha corrido um bom bocadinho. Mas não forcei muito porque tem muitas subidas e descidas... e como não queria estragar o dia 25 de Abril optei por correr aos poucos e apreciar.

E como fui apreciar aqui vem mais um vídeo :)

Este é dedicado aos amigos do Trail eheh :) Pequenino mas porque queria correr ali naquela zona até ao fim onde estabeleci a minha meta.

Trilhos :)

Eu feliz nos trilhos :)

Um moinho...

E o caminho é para cima :)

Sempre com o meu Tejo à espreita :)

E este treino resultou nisto:

É um bom gráfico!? :)

E depois de Quinta vem Sexta e foi dia de Correr em Liberdade.
Nunca antes tinha corrido neste dia, mas com a certeza de que de hoje em diante irei sempre correr.

A equipa dos 4 ao Km e os amigos Jorge Branco e João Branco.

A seguir a uma bela manhã entre amigos, nada melhor que passear e aproveitar a Liberdade em família e "gozar" do bom da cidade de Lisboa.
Foi dia de ver Lisboa com olhos de VER!
:)

"Servejaria" na Praça dos Restauradores

Estação do Rossio

A minha casinha favorita em Lisboa... a bela da Ginjinha :)

Praça do Rossio

Um trabalho espectacular

A Bonita Vasco da Gama ao fundo

Eu feliz por ter a oportunidade de hoje ser Livre!

O colinho bom que não dispenso por nada deste mundo. Tenha eu a idade que tiver este colinho será sempre meu :)

Arte

Arte

Alfama

Alfama

Beijinhos e Abraços
E sejam felizes :)

# Fim da Europa... a prova que conquistei #

Antes de vos começar a bombardear com aquilo que foi a melhor prova que fiz até hoje, quero-vos fazer lembrar aquilo que me custou fazer a Corrida da Rota Fonte da Pipa com um pequenino excerto daquilo que escrevi....

"...A um Quilómetro do final tínhamos um casal há nossa frente e o João diz "Vamos acabar há frente deles?" e eis que respondo algo parecido com "já não tenho forças!", e não tinha... tanto não tinha que eles começaram a correr (sim porque quando o João diz aquilo eles iam a andar) eu fiquei muito para trás...."

Pois é, isto foi uma semana antes da prova que iria ser a mais difícil que fiz na vida.
Quando terminei a Corrida da Rota Fonte da Pipa não imaginam aquilo que me passou pela cabeça. Se fiz 12Km super cansada, como iria fazer os 17Km numa prova que se intitula de difícil e dura.
Bom, passei a semana com alguns receios e pelo caminho uns treinos feitos com algum cansaço nas pernas o que ainda me colocou mais dúvidas. Mas se me propus a um desafio eu não desisto e por isso óbvio que estaria na linha da partida no Domingo.

E assim foi....

Domingo, 26 de Janeiro de 2014
Corrida Grande Prémio Fim da Europa

Saí de casa com algum frio e nevoeiro e por isso desde logo adivinhei o tempinho que estaria à minha espera em Sintra. 8h30 e estávamos a chegar à zona do ajuntamento do pessoal :)
Encontrei-me logo com o João, a Isa, a Sandra e o Nuno. 
Havia tempo para uns dedos de conversa, ir à Piriquita para um xixizinho e umas comprinhas eheh
Estava tudo muito animado e a boa disposição reinava no grupo. 
Aquela chuvinha tola, a chamada "molha tolos" não parava de cair de tão tola que é.
A hora aproxima-se e vamos ao carro colocar os casacos, equipar o que falta para equipar e ainda houve tempo para umas fotos com o grupinho maravilha ehehe :)

A nossa Selfie :D

Os 4 ao Km presentes a irem fazer a prova... :)

 os amigos :)

Depois das fotos da praxe, é hora de ir dar um aquecimento breve pois afinal existem 17Km pela frente.
Começamos o aquecimento e damos logo de caras com a amiga e conhecida de todos a Anabela, que desde logo nos acompanha no aquecimento com a sua sempre boa disposição :)

4 ao Km e a Run baby Run :)

Estamos a aquecer (ou algo parecido vá eheh) e encontramos o Pedro com quem ficamos a debater tácticas para enfrentar esta prova :) Ou melhor... ficamos ali na palheta :)

Como é bom estar rodeada de amigos :)

E eis que olhamos para o relógio e o melhor é ir para o local da partida pois a hora aproxima-se.
Uiiii que aquele nervo típico que vem na hora H acabou de chegar.... mas não dura muito porque o apito vem rápido e a espera não foi muita.
Piiiiii e lá vamos nós. Seja o que o corpo quiser :)
Vamos a isso!!!

Concentradíssima....

E lá começámos nós a subir Sintra... avizinhavam-se 4Km duros de roer e eu sabia que era difícil eu fazê-los por completo a correr. E assim foi, passado 1Km e tal eu não aguentei mais e comecei a caminhar. Nunca caminhava durante muito tempo mas sempre que sentia necessidade durante aqueles 4Km fui parando de correr. Aquilo mói senhores!!!

Numa pausa na subida ... nota-se na minha postura aliás ahah

Com uma excelente companhia :)

E aqueles 4Km passaram e comecei a apreciar mais a prova... recuperei o ritmo e o fôlego e vamos lá a isto. Os padrinhos (Isa e João) são os melhores do mundo já vos tinha dito certo?! Pois é que são mesmo. Eles estiveram a prova toda incansáveis comigo, sempre atentos, sempre a dar apoio... o que poderei dizer, São excelentes.
E portanto com esta companhia sempre do meu lado podem imaginar como foi fácil esquecer a dureza da prova certo? Pois é, é que a prova foi sempre num ambiente de festa.
Por volta do 8Km decido tirar o telemóvel e filmar um pouquinho aliás só filmei desta vez porque me esqueci (vejam bem) de pegar nele de novo ao longo de toda a prova. Tal não era o vislumbre e a animação existente.

Conseguem imaginar 3 amigos amarelinhos no meio da Serra de Sintra a rir, a contar histórias, a falar, a encontrar pessoas conhecidas, e a fazer uma autêntica festa?!
Foi o que aconteceu :D
A meio da prova lá de vez em quando apareciam uns paparazzis... não sei quem eheheh

À que bom que é sorrir :D

Íamos a ter uma conversa de afilhada padrinho com toda a certeza :D

A paisagem foi sempre assim... a Natureza!

Com o nosso companheiro Carita.... Uma boa companhia...

Apanhadas :) Íamos felizes da vida...

Havia pontos assim... em que nem se via os atletas em frente ahah Lindo!!!!

Conseguem imaginar, estar tão bem e a sentir-me tão feliz que a dado momento deixo de sentir que estou a correr, e sinto apenas que estou feliz e contente e quero é que aquilo dure muito e muito!?
Foi essa a sensação que tive a partir do 7Km mais ou menos.
É que foi tão bom!
Eu nem sei o que dizer sinceramente... esta prova foi uma Maravilha.
Como toda a gente sabe, o meu recorde de distância estava nos 12Km e como tal ficou decidido que a partir do 12Km cada Km que eu fizesse faríamos a devida celebração. E assim foi!
Foi tal a festa que alguns atletas ficavam a olhar sem perceber nada do que se ali passava. Vocês não estão bem a ver a situação.
Eu - "Eu ouvi o relógio!!! Estamos no 13Km !?!?!"
João - "Estamos!"

Todos - YEEEEEEHHHHHHHHHHHHHHH (não dá para escrever por palavras aquilo que fazíamos ehehh)

Eu - "Eu ouvi o relógio!!! Estamos no 14Km !?!?!"
João - "Estamos!"

Todos - YEEEEEEHHHHHHHHHHHHHHH (não dá para escrever por palavras aquilo que fazíamos ehehh)

Eu - "Eu ouvi o relógio!!! Estamos no 15Km !?!?!"
João - "Estamos!"

.......

Doidos não é?!?! Ainda bem!!!! ahahahahh
É tão bom ser Doida!!!

E é tão bom ser doida no meio de amigos!!!

Mais uma vez Obrigada Padrinhos por tornarem esta prova muito especial.

E eis que entramos na Azóia e começamos a ver civilização... vá mas também não se entusiasmem sim? Não era um mar de gente na rua, mas pronto aplaudiam aqueles que queriam. E a gente fazia a festa com eles.
Foi tal a festa que num ápice já estamos a avistar a meta!
E aí meus amigos acho que só vou sentir algo igual na Meia Maratona.

Conseguem imaginar, avistar aquela meta depois do caminho todo que foi percorrido?
Avistar aquela meta era a confirmação de que o desafio estava prestes a ser cumprido.
Avistar aquela meta era o sentimento de "dever" cumprido.
Avistar aquela meta era o SONHO tornado realidade.
Avistar aquela meta era a certeza que eu SOU CAPAZ!

Estamos a chegar! Conseguem ver aqueles pontinhos amarelos ali ao fundo?! Somos nós :)

Ai que está quase :)

Eu estava a tentar acreditar que tinha feito a prova...

Ver aquela meta ao fundo trouxe um turbilhão de sentimentos que são difíceis de explicar por palavras. 
Todo o meu percurso feito até agora me veio à mente por breves segundos. Tudo aquilo que eu era dantes me veio à mente. Tudo aquilo que eu não conseguia e agora consigo me veio à lembrança. 
Quando avistei a meta ao fundo, tentei avistar os meus pais, coisa que seria difícil mas consegui.... e assim que os vi levantei os braços e a minha vontade era gritar de lá do fundo "CONSEGUI!!!!!!!!".
Quis chegar junto deles o mais depressa possível pois sabia que eles estavam em pulgas. Cheguei e deparei-me com a mãe emocionada. Apenas consegui dizer "Tá feita vêm!" :)

Por breves momentos me vieram umas lágrimas mas logo as engoli pois essas só têm permissão de cair no dia 16 de Março!

Fui MUITO FELIZ na Corrida Grande Prémio do Fim da Europa!!!

Agradecimentos:
Obrigado mais uma vez aos meus padrinhos por todo o carinho, atenção e cuidados que tiveram sempre comigo.
Obrigado aos amigos presentes pela alegria e por serem assim como são.
Obrigado aos meus pais por estarem sempre do meu lado em todos os momentos da minha vida, e por tornarem tudo isto possível.

A ti:
Tu estiveste comigo. Eu senti-te. Eu escutei-te. Eu disse-te OBRIGADO!
Esta foi para ti. Tal como será a do dia 16!
De vitória em vitória tu me verás seguir em frente! 
Fica daí a apreciar no teu camarote avó.

E com esta "pequenina" frase vos deixo...

Dantes não sabia o que era ser feliz... hoje eu posso dizer que encontrei a minha FELICIDADE!