sábado, 14 de outubro de 2017

# O regresso que se adia... #

Quando fazes planos, quando tudo fazes para chegar a um sitio, quando lutas para ir, quando sonhas por aquele momento, quando tomas decisões...

Não, cada vez mais acredito que não devemos fazer planos. Ultimamente imprevistos na minha vida tem sido uma constante.

6h00
Toca o despertador.
Espreguiçar.
Dar carinho ao cacau.
Tratar de mim.
Tratar do cacau.
7h00
Sair de casa.
Entrar no carro.
Música alta.
Viagem de todos dias.
O dia é 13... Sexta-feira.
8h00
Entro ao serviço.
Bom dia a todos.
É sexta 13 recordam eles.
É um bom dia digo eu.
9h00
Hora do café.
Que bem que sabe.
Os ânimos estão exaltados.
A falta de tempo.
O trabalho aperta.
10h00
No local onde passo todos dias... tanta vez... eu não o vi, ele não me viu...
Sou atropelada por um empilhador.
Nada de grave, apenas magoada numa perna.
Coxa.
Pé nem sonhar colocar no chão.
São estas as minhas novas amigas...


E tudo isto conclui que ... dia 22 de Outubro... Corrida do Montepio... aquela em que iria regressar... muito certamente não a poderei correr.. caminhar talvez.... logo se vê...
Bora jogar á bola?
:)

segunda-feira, 9 de outubro de 2017

# Perder o gosto...#

Perder o gosto...
Aconteceu comigo...
Perdi o gosto de correr, de me cansar, de suar, de correr sem música e com música, de correr com paisagem ou sem ela, de correr sozinha ou acompanhada...
Perdi.
Foram quase dois anos em que as sapatilhas de corrida pouco ou nada saíram do armário.
Aconteceu.
Não estava previsto, não foi planeado, nem tão pouco desejado, mas aconteceu.
E aconteceu dando me uma certeza, de que nada é garantido, nem mesmo o nosso próprio gosto e disposição para certas e determinadas coisas.
Ainda me lembro de como me sentia quando saía de manhã para correr... do êxtase que era calçar as sapatilhas para correr... da excitação de colocar o relógio no pulso para marcar ao milímetro a minha prova ou treino. Bolas, ERA BOM!

E porque é que deixei de ter interesse?

Não sei responder. Como não sei responder a muitas outras questões, não somos obrigados a ter resposta para tudo. Temos apenas de aceitar, certas coisas são assim e ponto final.
Saber aceitar...
Pode parecer fácil mas não é.
Aceitar que o nosso corpo altera quando deixamos o exercício físico.. é inevitável... mas não aceitável.
Aceitar que já não temos aquela alegria...
Aceitar que já não nos apetece.
Pura e simplesmente, Não Apetece!

E digo-vos uma coisa, aquelas questões do "Então e corridas?", "Não tens treinado...".... Isso só nos desmotiva mais, só nos faz perder cada vez mais o interesse.

Desliguei.
Por opção, desliguei de tudo, mas sem nunca desligando por completo.
E dei por mim com saudades.
Demorou, sou sincera, mas.... a saudade veio!

E estou de volta, devagar mas de volta. E como custa. Como dói querer fazer aquele tempo que fazia e não conseguir. Não ter fôlego, não ter perna, ter tudo pesado pela lei da gravidade.
Não custa tanto como um inicio.... diz-se por aí.... será que não custa?
É certo que o corpo não esquece, mas....
E correr com a mente naquele tempo em que éramos mais fortes e mais velozes?
E conseguir desligar desse tempo quando as pernas teimam em parar mas tu és mais teimoso que uma mula e não cedes, não quebras, não desistes!!!!
Difícil!
Muito difícil.
Mas ok... aceito o desafio.

Este fim de semana cheguei aos 10Km... não morri... não fiquei K.O.... custou? claro... mas cheguei...
Andei? Inevitável... mas não me envergonho.

Dia 22 de Outubro estarei alinhada na partida...
E vou chegar à meta!



Beijinhos e Abraços

terça-feira, 3 de outubro de 2017

# Uma Bola #

É como me sinto....
E ainda mais bola me sinto quando recebo um email do ginásio que ia abrir em Setembro a avisar que afinal só abre em 2018.. lá para os inícios...
Ai....
Sei bem que não é nenhum drama, mas faz-me muita falta no complemento à corrida... ajuda-me tanto.. (ok nunca pensei vir a dizer isto de um ginásio)
O ginásio era uma maneira de eu estar em forma e complementar a minha corrida que tanto na miséria se encontra.
Era lá que eu fazia a desforra durante a semana... já estava rija como o milho... (ou não, isso agora também não interessa nada ahaha)
Mas pronto, vamos aceitar que isto está a acontecer e vamos ficar assim....

Não, claro que não vamos ficar assim.... :D

Vamos sair para correr sempre que der, afinal de contas no final de Outubro temos Montepio!!! :D


Este Domingo foram 9Km a muito custo... mas eles fizeram-se...
Eu sei que um regresso nunca é fácil, mas.... aiiii que dói tanto :)


Beijinhos e Lambidelas nossas...
:)

quinta-feira, 28 de setembro de 2017

Piolha renasce....

Quase um ano... e tanta coisa já se passou ...
Escrever aqui não tem feito sentido nestes últimos meses, ora porque não participo em provas, ora porque sinto que não tenho anda para contar.
A verdade é que a corrida tem ficado para 3o plano!

No entanto ela não anda assim tão off quanto isso.
Em Abril foi dar umas voltas ...


E as saudades que eu tinha de voltar a pisar o alcatrão com amigos?
É verdade...
Foram 2 voltinhas ao Autódromo, iria mentir se dissesse que não me custou, como é óbvio custou... mas o poder cruzar a meta foi algo de que já sentia tanta falta...

Em Maio ela regressa aos 10Km na sua terra... em casa ela faz o pior tempo de sempre... mas imaginem... acaba feliz :)



Pelo meio disto tudo tem havido alguns treinos... sim apenas alguns... que não deixam de não ter registo...



A miúda entretanto faz anos... imagine-se que já tem 28.... quem diria..


E ainda a seguir, vai de férias....pelos caminhos, de Portugal... la la la la la




No meio desta coisa toda arranjou um amigo de 4 patas... houve uns quantos contratempos mas no final acabou tudo bem e hoje tenho o melhor cãopanheiro de sempre... apresento-vos o Cacau



O Cacau tem 4 meses e é um terrorista! :) Tem muita energia e precisa de exercício... perfeito! Tem sido o meu companheiro de caminhadas ultimamente uma vez que corrida ainda não estamos os dois sincronizados. :D ehheheheheh
Mas vamos lá chegar, com calma nós vamos lá chegar... um dia destes ninguém nos pára!!!
Atenção.... eu disse que ele é terrorista... mas é também o cão mais doce e mais amigo do mundo...



E com tudo isto, quero perguntar...
Estamos a pensar, eu e o Paizão, ir a Corrida do Montepio... Alguém presente? :)

Beijinhos e lambidelas nossas :D

segunda-feira, 28 de novembro de 2016

# Estou viva!! #

É verdade, não parece mas eu ando "vivinha da silva!" eheh

Arranjar tempo para sentar um pouco com calma para teclar tem sido quase impossível.
Ás vezes acontece, a vida dá voltas que não estamos à espera e damos por nós com tudo virado do avesso, umas vezes para melhor outras para menos bem, mas temos que enfrentar e aceitar as mudanças que nos vão acontecendo.

Entre essas mudanças, encaixar a corrida não tem sido fácil.. resta-me o Domingo, que por vezes, confesso, a preguiça vence-me, mas por norma estico as pernas.
De semana para colmatar essa falta vou ao ginásio sempre que me é possível.

Como prova do "esticanso" de pernas ao Domingo, segue-se uma pequena galeria de fotos eheh






Sabem quem é aquele pontinho sabem?! eheheh 


Conseguem ver quem lá vem??
E é isto...
Prometo que vou tentar aparecer mais vezes por aqui.... porque.... Tenho saudades bolas!

segunda-feira, 29 de agosto de 2016

Querido ANÓNIMO.....


Querido Anónimo que nem coragem tem para se identificar.
Antes de mais deixe-me agradecer a sua preferência pelo meu blog, se está aqui a comentar o meu blog é porque perde minutos preciosos do seu tempo.
Não sei onde leu que trail é mais duro que estrada,  aqui neste blog com toda a certeza que não o leu.
Depois, nem falo em tempos.. porque isso a mim nunca me fez comichão. Correr a 4min\Km ou a 9min\Km para mim significa o mesmo... CORRER… disfrutar!
Não faço bons tempos, nunca os fiz, nem nunca os irei fazer.. MINTO! Irei fazer sempre melhor, irei sempre procurar fazer melhor que Eu própria!
Porque é por isso que corro... para me superar a mim mesma e não aos outros.
Não vou perder muito mais tempo aqui a responder pois com toda a certeza que da sua vida ocupada a correr a mais de 4min\Km o tempo para perder a ler testamentos deve ser pouco…

Despeço-me agradecendo-lhe imenso a sua perca de tempo comigo.
Continue a vir aqui terei todo o gosto em recebê-lo.


Beijinhos e Abraços

quarta-feira, 11 de maio de 2016

Um mês....

Já passou um mês desde que iniciei a dieta....
Segundo as minhas contas já deveria olhar ao espelho e dizer "UAU! que ela está a ficar toda sei lá!!"....
E ao subir a balança semanalmente deveria gritar energicamente "Toma lá Kg's a mais!!"....

Sim... isto seria o cenário perfeito....
Mas na realidade, bom a realidade é que ....

Há um mês que não como 1 hidrato de carbono.... que como erva atrás de erva.... que me hidrato para lá do que é exigível.... aliás julgo que estou em risco de cheia... e o resultado?
Uma desgraça....
Média de 500gramas por semana....
O meu corpo não está a colaborar comigo... ele simplesmente não quer ....
E a dois dias de ir de férias está dada como encerrada temporariamente a época da erva.

A partir do dia 24 de Maio irei a uma nutricionista e a coisa irá se dar... até lá.... época "férias" em modo on... que é como quem diz Época da estragação....

Vou ali beber uma PINT e já venho ;-)