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quinta-feira, 7 de maio de 2015

# O outro lado do Piodão... #

Foi assim que dois pais viveram a espera de uma filha na meta do Piodão....

Quando começas-te a correr os pais não deixaram nunca de te acompanhar, mesmo não sendo fácil a espera depois da partida até à tua chegada.
O pai posiciona-se para tirar fotos, e eu ando de um lado para o outro vendo o melhor lugar para que te possa ver chegar e para que nos alcances melhor.

Durante este tempo de espera as horas não passam e os atletas que chegam à meta são mais que muitos, as heis que por vezes surge uma voz que diz " A piolha está bem! Ela vem já ai!", sossegamos o coração, até que no horizonte te avistamos. Lá vem a nossa tartaruguinha (ok mãe isto era desnecessário vá) com aquele sorriso que só ela sabe.

É um tormento até apareceres mas aquele sorriso é lindo e a tua corrida acaba sempre em bem.

Naquele véspera de Natal que tu dizes "Vamos ao Piodão, vou fazer um Trail de 21Km's!", eu pensei "ela está maluca".
Comecei a imaginar logo, aquelas montanhas enormes ...... Lá fomos.

No dia da prova, ao chegar ao hotel vemos muitos atletas, mas não muitos conhecidos. Aí olhei para o meu marido e pensei "vai enfrentar estas montanhas sozinha, sem ninguém para falar". Sabia que não ia ser fácil.

Despedi-mo-nos, estava a chegar a hora.
Antes da partida oiço que afinal não serão apenas 21km mas sim mais 2, seriam 23Km. Enquanto tento absorver esta informação é dada a partida e nem a consegui ver a partir, estava tão distraída com aquela questão de mais 2Km que não a vi!
Seja o que Deus quiser!!

Contorna-mos o Hotel e vimo-la a descer em direcção ao Piodão e com isto ela desaparece no meio das árvores.

Olhamos para o relógio e pensamos, bom daqui a 4 horas ela aparece, e como tínhamos tempo aproveitamos para passear pela vila do Piodão.


Durante este tempo perdemos a conta de quantas vezes olhámos para o relógio, quase demos em malucos.

Houve uma altura em que nos sentámos e recebemos uma sms da piolha "Ainda não parei de subir, mas estou bem. Beijos"
Aí ficámos um pouco em paz, se bem que eu só queria que o tempo passasse rápido.

Estava perto das 4 horas de prova e fomos andando para o Hotel.
Pelo caminho fomos encontrando vários atletas que já chegavam, estavam cansados mas felizes.
Fomos para a varanda do Hotel, pois daí tínhamos uma visão para toda a vila do Piodão, que seria de onde ela viria.
O meu marido começa a tirar fotos a vários atletas e eis que diz "Tu não imaginas de onde eles estão a vir... olha bem para o cimo deste monte!" .... olhei, e não é que vi, perto das eólicas os atletas a surgirem que nem passarinhos no pico daquele monte. Inacreditável!

E assim fomos esperando, olhando um para o outro e assim passou mais uma hora. Já estávamos nas 5 horas de prova e eu já tinha dado várias voltas ao hotel.
Eis que o meu marido me diz "Parece-me que vem lá uma amarelinha, bem lá no alto!"
Eu não conseguia já bem focar a vista dado o tempo que estive a olhar para lá, mas disse que sim que parecia ela.
E não é que era ela?!
Até chegar à meta faltava um pouco, eu gritava mas ela não me ouvia.

Assim que a filhota começa a subir para o Hotel eu não quis saber e fui ao encontro dela.
Nunca a tinha visto assim... quando chego ao pé dela, ela diz-me "Estou bem, mas não aguento mais!". Ainda tinha que subir uma grande escadaria a pique. As lágrimas caiam-lhe sem ela forçar, chorámos as duas e eu disse "Já fizeste tanto filha falta só um pouco, força!! O pai está lá em cima à espera!"

Fiquei tão feliz de a ver bem, cansada mas feliz!!!

Ela seguiu o seu caminho em direcção à meta!

Como pais sofremos, mas a filha alcançou uma meta muito difícil de alcançar.
Não desistiu e lá recebeu a sua casinha de xisto!

Amamos-te muito filha!Até à lua ir e voltar.

by Ana Feio (mãe da Piolha)

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Foi isto que lhe pedi.
Pedi-lhe que me relatasse aquilo que viveram à minha espera 5horas e 40min.
Foi isto que ela me relatou.


Beijinhos e Abraços
Sejam Felizes

domingo, 29 de março de 2015

# Aquilo que sentes quando te superas... Piodão #

Consegui escrever o título deste relato em 5seg.... agora, estou aqui há mais de 10min a tentar começar... e não consigo.
Quero contar tudo e não quero contar nada.
Apetece-me dizer-vos tudo, mas ao mesmo tempo julgo que não consigo dizer nada.

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Tudo começa na Sexta - Feira, sou uma menina da cidade, nunca fui ao norte e a montanha que provavelmente mais alta que vi foi a de Sinta.
Chegamos a Góis, paramos para esticar as pernas.



Gostei muito de conhecer Góis.

Avançamos e a meio do caminho nunca me irei esquecer daquele momento.
O carro começa a fazer a curva e avista-se enormes serras.... enormes... tudo à volta é serra....e eu solto um UOUUUUUUUUUUHHHHHHHHHHHHH

Eu sabia que havia muita serra, mas nunca conseguimos imaginar a realidade.
Até chegar ao Piodão acho que não consegui grunhir mais nada a não ser UOUHHHHHHHHHHHHHH

Andamos, andamos, andamos e eis que lá em baixo avista-se o Piodão....


E aqui se eu estava com medo, a coisa piora :)
Mão era bem medo, era respeito e a certeza que não me tinha preparado para aquilo.
Treinei, certo. Mas não treinei aquilo!!!!
Aquelas serras todas.... aqueles vales enormes..... aquela estrada que mete respeito.... Fiquei sem ar.

Chegamos ao Piodão às 17h em ponto e quando entramos no Inatel para ir levantar dorsal dizem que houve atraso mas que mais 20min e a organização está já aí.

Sem stress...

Optei por ir levantar o dorsal na véspera porque ia com tempo, e além disso ia ficar a dormir a 30min do local da prova, por isso queria não ter stresses na manhã da prova, já bastava o friozinho na barriga.


A organização lá aparece e o dorsal fica levantado.
Siga para o hotel.

Entramos no quarto, abrimos a janela e....






Certo, mais uma vez o que foi que eu disse?! UOUHHHHHHHHHHHHHHHHHH
:)

Hora de jantar e toca a descer para ir comer uma sopinha, uma fruta e cama.

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Dia da Prova!

Acordo, estico o corpo, ida ao wc, vestir, descer para comer, e sair.
8h chegamos ao Piodão.
Para onde quer que olhemos só se avista atletas.
Uns tranquilos, outros a meter gel para a "veia" eheh outros a rir, outros em silêncio, outros queixam-se que não trouxeram o Picalm e o amigo tranquiliza logo dizendo que aquilo é treta dele e que não lhe dói nada LOL... uns com bastões, ténis supersónicos, relógios de última geração, equipamento a rigor, e outros apenas com uma t-shirt e uns calções.
Mas julgo que todos tinham este pensamento "Quero "vencer-me"!

Era o meu pensamento.
Olhei uma última vez em volta.
Analisei que me sentia pequenina no meio daquela imensidão toda.
Sentia respeito.


A prova partia ás 9:15h, os do Ultra já tinham ido e a mim ás 9:00h deu-me o xixi do medo.
Fui para a casa de banho.... e o que é habitual encontrar?
FILA!!!!!
Horrenda!
Quando penso em desistir, aparece um senhor da organização a dizer que havia um wc mas era longe, na piscina... eu corro.... é um aquecimento.
9:10h sigo para o controlo e entro na zona da partida.
A partida a ser dada está com atraso de 3 minutos.
Olho em volta... fico nervosa... começo a analisar as unhas... ahhhhhhhhhhhh duas lascadas!! O quê?!
Pára tudo!!!! Tenho duas unhas lascadas... e entretanto o speaker diz que a prova vai ser mais longa... esqueço as unhas e penso "vais bater o teu record de distância numa prova de trail"!!
E PIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Siga!!!




Muitas são as conversas em volta... oiço todas e não oiço nenhuma... sigo atenta ás fitas...
Sabia que a primeira parte do percurso (5km iniciais) seriam bem corríveis... tentei aproveitar.


Vamos lá pessoal, sigam-me ehehhee :)



Aqui nos 5Km's tudo foi bem tranquilo, umas subidas mas nada de preocupante, o que me preocupava mesmo é que estávamos a descer imenso... e eu sabia que as subidas iam aparecer... nesta altura não tinha era a noção.

Vinha uma senhora atrás de mim desde que saímos da aldeia e decidi meter conversa. Chamava-se Rosarinho e admitiu que não era grande corredora. Disse que isso não era o mais importante. Pensei cá para comigo, se a Rosarinho não é grande corredora, o que serei eu.
Ouve uma certa altura antes das grandes subidas que deixei de ver a Rosarinho...




Parti sozinha por alguns instantes e depois colei-me tipo emplastro a um casal.
Não trocámos muita conversa, mas tentei até ao máximo nunca os perder de vista.

Surge o 1º abastecimento. Já não levava água comigo, e ia a comer uma barra de amêndoa... enchi a minha mochila, e tirei duas bolachinhas maria.
Segui caminho.

Toca de subir mais escadas e entretanto deparo-me com uma parede autêntica... eu explico melhor... era uma Serra.. enorme... em que eu só depois de estar a subir um bom bocado é que me apercebi que ia subir aquele monte todo!!!
Até me aperceber o que eu dizia para mim era " não, não podemos subir isto... é impossível".

Helloooo acordaaaaaa, olha bem com atenção...

Parei e olhei bem para o meio do monte.... e reparo numas camisolas fluorescentes.....
Ahhhhhhhhhhhhh vou mesmo subir...


És mesmo uma inexperiente!!! eheheeheh
É óbvio que era para subir!!!!!

Respiro fundo e toca a subir.
A subida durou dos 7Km aos 10Km...

Aquele caminho de curvas que vêm do lado esquerdo da foto foi o que tivemos que subir...
Ao chegar lá acima olho em volta e sinto tonturas.
Julgo que nunca tinha estado tão alto em toda a minha vida.
O meu coração dispara... começo a sentir ele muito acelerado, mas o estranho é que não estou cansada, não é do cansaço, é mesmo do ar puro de tão puro que é.
Fiquei ali uns 2minutos a apreciar a paisagem.
Era avassalador.
Era esmagador.
Era um silêncio insurdecedor.

Pela primeira vez na vida, senti-me uma formiga no meio de tanta natureza.

Olhei para onde seguia caminho e havia héolicas... aos montes...e eu ia passar junto delas... Agora era a direito e ligeiramente a descer... bora Piolha, ganha vantagem agora...

Vejo uma atleta lá bem longe e decido tentar apanhá-la.



Aqui nascia o Rio Ceira! :)

Eu e o Rio Ceira


Aqui já estava bem perto da atleta!!! :)
Consegui chegar perto da atleta... mas ela ia com um joelho bastante maltratado. Tinha uma lesão e em vez de pelo menos levar uma joelheira, nada.... resultado tinha um joelho super inchado.
Íamos com 12Km e disse-lhe que íamos devagar até ao abastecimento para ela tratar daquilo, pelo menos colocar gelo.
Sei que perdi imenso tempo resolvendo ir com ela... era a descer e eu sentia-me bem, mas por outro lado não me apetecia ir sozinha, e a conversa estava-me a fazer bem.
Afinal de contas o tempo não era muito importante.... o que queria mesmo era chegar ao fim FELIZ.

De tão devagar que vamos as atletas que vinham com a vassoura conseguiram apanhar-nos e fomos todas até ao abastecimento juntas na galhofa.

Abastecimento dos 15Km apenas com alguns gomos de laranja e uns pedaços de banana.. hummm....
Reabasteço-me de água e como um gomo de laranja e um pedaço de banana.
Decido seguir viajem não gosto de ficar muito tempo parada.

Segui sozinha mas fui a andar pois era a subir...
Logo logo a colega do joelho inchado (epah acreditam que não trocámos os nomes?! lool) chega bem perto e espero por ela.
Vinha com gelo, mas vinha bem queixosa.

Seguimos caminho.
A subir, e esta seria então a 1ª parte da 2ª subida e última.
Esta subida durou dos 15Km até aos 20Km.
E esta sim deu cabo de mim.
Fui obrigada a descansar algumas vezes a meio da subida, subida essa que fiz quase sempre de mãos no chão e rabo espetado.
Não havia volta a dar.
Ainda por cima era piso de xisto partido que um pé em falso vínhamos a rebolar ahahhhahah

E já notaram que não coloco fotos?! ahahhaah já não conseguia sequer tirar o telemóvel da bolsa... estava demais preocupada com a subida.

Aos 20Km e bem lá no cimo apanhamos outro abastecimento, por acaso com este não contava, mas soube bem. Voltei a reabastecer a mochila e comi novamente laranja e banana.

Foi aqui que segui com a simpática Ana do Correr na Cidade, e fomos juntas até ao final sempre na galhofa e em plena troca de experiências!

Aqui tivemos que deixar a atleta lesionada do joelho pois ela já ia bem devagar e como agora era a descer, bom ia custar mais.

Bom, digo que a 2ª subida, foi a pior de todas, mas dos 20Km até à meta, foi um tormento.
Uma parede para descer com pedaços de xisto soltos.... quando pensamos que vem aí descidas e que vamos dar o máximo, alto aí!!! eheheh

Começamos a descer e passado alguns minutos avistamos ao longe a meta. Nós bem cá em cima e a meta bem lá ao longe em baixo!!! Damos um grito!!!! :)

Aqui não sabia, mas o pai já me via com a sua objectiva!!
E descemos, descemos, descemos...... eis que às tantas digo que já deixei de sentir as pernas e que sinto que a qualquer momento irei cair por não as sentir.

A Ana saca de sal da mala e oferece-me. Mete um pedaço na boca e vais ver que te sentes melhor.
E senti.







A Ana vinha melhor que eu e na subida até ao Inatel seguiu... eu já não conseguia ... tive que parar algumas vezes nas escadas... infinitas!

Olho em cima e vejo bem lá longe um pirilampo de braços no ar....
Conheço aquele esbracejar....
MÃE!! Claro!!!


E lembram-se da Rosarinho!?!!?! eheheh Apanho-a aqui!! Nesta subida para o Inatel... :)

E aqui começa a cair a ficha... faltavam 700metros para chegar à meta.... paro e olho para trás.
As pernas tremem... não de me sentir mal ou com falta de algo, mas de esforço... de fadiga... algo que nunca tinha sentido...
Olho para cima e vejo montes de atletas já de banho tomado a dar força ao longo das escadas.
Escadas estas que parecem intermináveis.

As lágrimas correm-me pela cara abaixo.
Subo, choro, dou gargalhadas....




A seguir a este lance de escadas havia mais, mas aqui estava a minha mãe, abracei-a com toda a força que ainda tinha e chorei, e ri, e não falei nada, apenas disse " CONSEGUI!"

Por fim os lances terminaram e chego a 100 metros da meta.
Um atleta com uma grande casinha de xisto, deduzo que tenha sido um dos do pódio, que me disse "Força, e não tenhas vergonha de nada, és valente, e não te preocupes eu também fiz a recta da meta a andar!".

Não, não vou cortar a meta a andar.
:)
E corri.... devagar... mas corri...




Eu até podia explicar aquilo que senti ao cruzar a meta.... mas não consigo.

Foi uma prova de dureza extrema, em momento algum duvidei que iria cortar a meta, e em momento algum duvidei que iria conseguir.

Se pensei em desistir!? Por incrível que pareça NUNCA!
E aqui podia estar a ser correcta na resposta que dou, mas é a mais pura verdade.

Apesar daquilo que foi esta prova, nunca e em momento algum pensei em deitar a toalha ao chão.

Fui ali para me vencer, e era isso que tinha de fazer.

Aquilo que senti ao me superar desta forma foi avassalador e esmagador como aquela Serra.

Foi tudo tão intenso e tão forte.
Ainda estou a digerir tudo aquilo que fiz e que vivi.

Consegui.
23Km em 5h46min...

Fui Feliz no Piodão!


sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

# Então e mais?! #

Ultimamente só se fala em Piodão por aqui... até enjoa.

Ele é Piodão para lá, ele é Piodão para cá.... por favor já não há quem aguente!

Faça favor de nos dizer que vai haver mais depois do Piodão... Não me digas que te ficas por ali!?

Não, acham mesmo!?
Óbvio que não.... só se tivesse doida.


Bom, está planeado ir, duas semanas antes do Piodão, ao Trilho Perdido.... mas ainda não me decidi, isto porque a distância são 21Km e eu não sei se depois me vou estragar para o Piodão. Mas também acho que ao não ir estou a ser uma mariquinhas, e até era um bom teste, não acham?!

Bom está em análise!

Continuando, acabei de me inscrever então no Trail Douro e Paiva ... Apenas nos 18Km, isto porque os desníveis me assustaram e achei que 35Km era demasiada loucura.


É certo que a dada altura uma pessoa tem que dar aquele salto... mas epah ..... eu hei-de dar .... :)))
E pronto neste sentido dia 12 de Julho lá vou eu rumo a Cinfães ...

Antes disso, está programado ir a São Mamede... mas essa também ainda não me decidi.
Ando a pensar eheh
Isto porque também mete custos de deslocação e uma pessoa tem que fazer contas à vida :)


Antes de Maio, tenho em Abril o Trail de Montejunto que vou fazer questão de marcar presença :)) eheh
É perto e pelo que já li de testemunhos parece-me muito boa opção. :)


E ando assim, a colocar pelo menos um trail em cada mês :)
Alguém me faz companhia num destes Trail's por aí!? :)

Espero que sim :)

Beijinhos e abraços
Sejam Felizes

domingo, 15 de fevereiro de 2015

# Então como tem andado!? #

Tenho andado bem... sabe é que meti-me num desafio e agora tenho que treinar....
Treino de manhã cedo ao acordar....
Treino ao pequeno almoço....
Treino a meio da manhã...
Treino ao almoço....
Treino à sobremesa...
Treino depois de almoço...
Treino ao lanche e até ao jantar....
Vou para a cama dormir e vou treinar...

Tem estado assim o meu estado de espírito... mesmo quando não estou a treinar, a minha mente está em acção.
Estamos no meio da serra.... no meio do alcatrão... na pista tartan... estamos em todo lado.

Por isso, acho que até dia 27 isto vai resultar... já imaginaram a quantidade de treinos que tenho andado a fazer?!
:)

Agora a sério....

Sexta-Feira foi assim...

Adoro que o garmin diz que o Tejo se chama Tajo!!! 


Umas subidas bem durinhas, e com a última parte do treino sempre a subir...
Fui com o pai correr com os amigos de Alverca.
Os Alverca Urban Runners, aqueles que organizam aqueles treinos por Alverca que de vez em quando vos falo por aqui.
Vão haver novidades em breve.... e acho que a Corre como uma menina vai gostar eheheh
E vocês também claro :)

E assim foi fomos ter com o grupo e ás 20h partimos para um valente treino sempre dentro da cidade de Alverca.
Muito bom!!!
Atenção quem se quiser juntar ás Terças tem caminhadas e treino de corrida com inicio às 19:30h, e às sextas tem iniciação à corrida às 19:15h e ás 20h treino de corrida.
Já sabem tem sempre subidinhas das boas é vir e desfrutar eheh

Hoje estava programado um treino com o pai pela serra.
Acordar cedo e lá vão eles.
Serra  acima, e eu invento claro!
E se formos mais para cima?!
E se formos por ali e depois subimos!? E se dermos a volta para trás... é a subir!

E deu nisto....



222m de ganho de elevação e não subimos tudo!!!
:)
Estou a gostar disto.

É sempre assim.... ele vai sempre um pouco mais à frente.... e não treina!!!! :)

Só para meter um bocadinho de inveja :D

Com cara de bolacha do sono ahahahah
O objectivo é um dia fazer as subidas todas sem parar.... parámos algumas vezes, mas nem foi mau de todo!
:)

Estou feliz com o meu desempenho e sei que já estive bem pior.
Chegámos um pouco cagadinhos de lama mas nada a comparar com Bucelas, senão a Dona Mãe não nos deixava entrar em casa hahaah

Estivemos a falar e quando o tempo estiver bom vamos organizar um treininho de convívio com todos aqueles que quiserem vir ali pela serra que é bem giro e desafiante :)

E pronto, entre os treinos psicológicos e os treinos físicos a coisa tem indo assim.

Vou com 45,95Km acumulados neste mês de Fevereiro. Quero chegar aos 100km... vamos lá ver se consigo! :)

Beijinhos e Abraços
Sejam felizes :)

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

# Agora a sério... #

Está na altura de falar em coisas sérias...
Isto porquê, aqui a menina Marta pensava que isto era tudo uma brincadeirinha.

Ah e tal vou ao Piódão.
Ah e tal super lindo!
Ah e tal tem paisagens de cortar a respiração!
Ah e tal tem subidas!
Ah e tal pode ter neve!
Ah e tal tás lixada!!!

Claro que estás!

Mas tu já olhaste bem para o gráfico da altimetria?! (diz o lado direito do meu cérebro)
(E o lado esquerdo responde)
Claro que já!!!! E qual é o teu problema?!
Lado direito - Vais-te ajoelhar logo nos primeiros metros de prova estou mesmo a ver!
Lado esquerdo - És mesmo parva.... com tanta paisagem linda nem vai dar para cansar!
Lado direito - Ahhhhhhh pois não. Então depois falamos. Depois diz que não te avisei!

Já deu para entender que tenho ambos os lados muito extremistas!!!
Mas, analisando bem a coisa os dois com conta peso e medido têm razão na sua quota parte.

Ora então comecemos por analisar a altimetria....


Estão a analisar!?
Eu também....


Continuo a analisar....

(é melhor prosseguir-mos porque parece-me a mim que vou ficar a analisar até ao dia da prova...)

Seguindo....

Agora olhemos então para o local da prova...





Olhando para a segunda foto dá para ficar apenas a olhar... portanto não consigo depositar qualquer reacção em mim... não sai nada... apenas olho....
Espero que quando lá chegar não aconteça o mesmo... fico a olhar e correr nada!

Seguindo....

Olhemos agora para o tempo limite....


Isto tendo em conta que a partida dos 21km será dada ás 9h15min....
Portanto fazendo as contas isto diz-me que tenho que passar aos 16km com menos de 2h45min....

Nesta altura voltei a ficar estática e sem reacção!


E portanto está na hora de olhar para o calendário......

6 semanas


Estou mesmo a falar a sério!

Só para isto não ficar assim tão sério, deixo-vos com um vídeo sobre o trail que já vi mil e quinhentas vezes... mas que vou ver novamente... mais umas quantas mil e tal :)


Ai afinal é só mais um desculpem lá.....


Beijinhos e Abraços
Vou ali gritar à janela e já volto :))))