segunda-feira, 25 de maio de 2015

# Fim de semana cheio #

Cheio de alegria, lutas e motivações.

Tudo começou às 7h da manhã de sábado.
Não disse a ninguém mas tinha planeado um treino top. O meu primeiro treino "alone" de mais de 15Km.
O objectivo era conseguir chegar aos 20Km's, mas se chegasse aos 15Km já não era mau, tendo em conta que iria eu e os meus botões apenas.
E assim foi, 7h apanhei boleia do pai que ia trabalhar, ele deixou-me junto à estação de Vila Franca de Xira e o objectivo era fazer VFX - Alhandra(4Km) - VFX(8Km) - Alhandra (12Km) - Casa (18Km).... mas assim que coloquei o corpo em movimento percebi que "hoje" não era o dia...
O corpo não queria corresponder, sentia o corpo cansado, as pernas pesadas, e estava-me a custar mesmo progredir na corrida.
Optei por ir num ritmo confortável até Alhandra e no ponto de retorno iria decidir, ou fazia o plano planeado, ou seguiria até casa.
E assim que cheguei a Alhandra percebi que se fizesse aquilo que tinha planeado não iria correr bem. Sendo assim segui até casa fazendo um total de 8Km em 1h.

Parque Municipal Constantino Palha - VFX
Cheguei a casa cansada, mas a sentir-me derrotada.
Não correu como planeado, fiquei chateada, mas tudo bem pelo menos foram 8Km.

*Alerta!!!!!
Caro Carlos Cardoso, mais conhecido como PapaKilometros, a continuação da tua leitura a partir daqui é da tua inteira responsabilidade!!!! Eu avisei!!!!*

De tarde, houve dose dupla.
Descobri um ginásio fantástico. Gastei apenas 3euros, e foram 3 horas de exercício puro e duro.
Ele era agachamentos, ele era sauna, ele era força de braços.....
Houve também tempo para treinar as cordas vocais....
Não estão a perceber?!

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Já deu para perceber?!

Não?!

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Especial atenção ao min 2:44 deste vídeo :)

Bom foram 4 golos e um anulado, e mais algumas simulações.. portanto agachamentos foram imensos, a loucura esteve ao rubro para festejar com o meu Benfica!!!
Foi um valente treino!! :)

Entretanto foi chegar a casa e preparar tudo para o dia seguinte e deitar pois havia um acontecimento importante na manhã de Domingo.

Pois é, como em todos os anos mãe e filha foram marcar presença à Corrida da Mulher 2015.
O objectivo é o mesmo de sempre, a nossa medalha irá para a nossa guerreira que lutou e venceu a luta contra um cancro de mama.

Mãe e filha prontas para o tiro de partida :)
O evento como sempre tem como participação o cantor Toy, e esta é a parte que mete choque ahah
Eu pessoalmente nunca simpatizei com o Senhor, ele até pode ser uma excelente pessoa, e não é por cantar musicas tipicamente portuguesas que lhe tenho uma aversão, não consigo explicar. Há pessoas que não nos entram no "goto" e este Senhor é um deles. Só de lhe ouvir a voz, enfim... Mas tudo na vida se aguenta e isto são apenas 5min por ano eheheh

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O senhor lá veio e lá fez as delicias das demais fãs..... e finalmente se ouve o tiro de partida.
(Eu sempre digo e volto a repetir, o Quim Barreiro ali é que era!!!!!) :)

Lá seguimos, mãe e filha rumo aos 5Km's. E aqui houve uma surpresa.
A mãe desde inicio marcou uma passada bem acelerada, e eis senão quando começa a correr... devagar é certo, mas lá ia ela... e foi assim que ao longo dos 5Km's fomos felizes.


Lá vêm elas :) 
 Um dia um amigo ao ver uma das Maratonas internacionais, virou-se para mim e disse "Oh Marta, elas respiram pelo rabo!!!!", e eu começo a desconfiar que ele tem toda a razão!!!! eheheheheh

E o fim da cauda não se viu durante muito tempo!! Magnifico!
Esta caminhada é engraçada, gosto de a fazer, primeiro pelo significado que ela tem, e pelo objectivo e segundo pelo ambiente envolvente. É um ambiente de festa, tentem imaginar 15mil mulheres juntas? Exacto é uma loucura!

Passado 1h certas passámos a meta, chegámos ao nosso objectivo.




No final tivemos direito a um gelado Olá e à nossa medalha.
Ahhhh e ainda a uma banana da Madeira!! eheheh

Quando íamos ter com o pai vimos que havia um mural com os nomes de todas as participantes, e fomos desde logo procurar o nosso nome :)

E assim foi a nossa manhã, e durante esta semana iremos dar a medalha a quem ela verdadeiramente pertence!

:)

Foi um fim de semana em cheio e cheio de alegria!

E o vosso como foi!?

Beijinhos e Abraços
Sejam FELIZES!

11 comentários:

  1. Uma rica corrida entre mãe e filha!

    Beijinhos

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  2. Ó menina Marta Daniela (não sei se é assim que te chamas, mas apeteceu-me dar-te um segundo nome catita - ler com tom alto, autoritário e ameaçador se faz favor :)) .... ficas já a saber que não li nada a partir do teu aviso.... reconheci ali umas coisas de uma cor que não consigo ver à minha frente, começou-me a dar á volta ao estomago e parei... paciência...
    Beijinhos

    P.S. e parabéns a ti e à tua mãezinha, não pelo gosto clubístico que é uma lástima (não se pode ter tudo não é, ou seja até se pode .. olha para mim :) ) ... pelo bonita prova em conjunto, pela causa ... acho que nunca tinha dito que vocês são uma família espectacular, pois não? Só uma 3456 vezes, mas nunca é demais referir... mas tem defeitos como todos, o vosso é grave, gostar desse clubezeco, mas pronto, é só mesmo essa ... hehehe... fuiiiiiiii

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    1. Marta Daniela aiiiiiii córrorrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!! :) eheheheheheh É Marta Sofia!!! Nunca entendi esta paixão dos tugas pelos segundos nomes próprios!!! :)

      Eu avisei!!! Não podes dizer que não fui tua amiga de coração!!! :)
      Mas olha que não te fazia nada mal veres os vídeos... São de estrema qualidade e beleza!!! :)

      Muito obrigada caro amigo :) Já disseste uma 3456 vezes, mas vale sempre como se fosse a primeira vez!!

      Um grande beijinho :)

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  3. Pois há dias em que não estamos nos "nossos dias". Outros virão. Importante é não parar, e qualquer coisa é sem dúvida alguma, melhor que nada! Parabéns pela participação na Corrida junto com a Mãe, juntas por uma causa. Beijinhos

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  4. "elas respiram pelo rabo!!!!" looool :D
    Posto isto... :) Há treinos assim, ainda hoje tive um desses e melhores dias virão, há que acreditar. :)
    Parabéns pela prova, infelizmente a temática cancro também me é muito próxima e por isso nunca falho a corrida Terry Fox (tens de ir, é na Expo!!). Tiveste uma bela manhã na companhia da tua Mãe, que já arrisca uns passinhos de corrida e tudo!! Parabéns às duas!
    Beijinhos
    PS: Não sei porque é que o aviso foi apenas para o CC... Também dispensava essas imagens chocantes... Pfff.
    :P

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  5. bom...enfim...rapariga...ainda és nova...
    bom, quanto ao treinos que não correr como esperavas...eles existem e acontecem, apensa servem para darmos mais valor aos que correrm bem!

    Quanto á corrida, é sempre muito bonitos ver mãe e filhas juntas.

    bjs

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  6. Já estou como o Carlos Cardoso (que tem o mesmo bom gosto clubístico que eu..), ó Marta Daniela... :) deves ter vírus no PC, pois o teu post tem aí umas coisas avermelhadas que destoam do resto!

    Quanto ao que interessa, a corrida, deixa lá, há dias melhores para correr! Comigo isso já me aconteceu algumas vezes, pois vou-me abaixo nos treinos, sentindo-me cansado, devido ao calor, à falta de descanso... é tudo junto! E depois as provas nos dias seguintes até correm muito bem ;)

    Boas corridas!

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  7. Ora bem...isto está aqui a precisar dum comentário de alguém com tão bom gosto como tu! :) SLB, SLB, SLB!
    Não ligues Marta, aquilo é tudo inveja ;)

    Quanto ao treino, há dias assim, todos os temos! E quanto à prova, gosto sempre de te ver tão feliz mais a tua mãe.

    Beijinhos grandes às duas

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  8. Foi um fim-de-semana muito bom! E viva o Benfica!!!

    Beijinhos

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