# Um ano!! Já?!" #

Já faz um ano em que resolvi mudar de vida.
O mês de Abril é o mês em que vai ficar para sempre marcado pelo inicio de uma nova vida.

Tudo começou porque eu cheguei ao meu limite.
Estava gorda, sim não tenho complexos em dizê-lo, há que chamar as coisas pelos nomes. Não iria dizer que estava forte, pois nem 10Kg conseguia levantar. Ora essa...

Pesava 76Kg, algo nunca atingido por mim e sentia-me deplorável. Não há outro adjectivo que melhor defina aquilo que sentia. Tentava sorrir e passar pelos pingos da chuva, mas como era possível !? Com aqueles Kg's a mais era impossível passar ao lado.

2013

Até que em Fevereiro decidi mudar a alimentação. A muito custo lá fui perdendo um, dois, três... e comecei a ver a coisa a mudar.
Em Abril comecei com as caminhadas e logo me apercebi que queria mais.
Aos poucos fui começando a correr.
Minuto aqui, minuto ali.
Um poste alcançado, outro poste ....
E foi de etapa em etapa que fui começando a ganhar força e a ganhar a paixão pela corrida.

Nunca mais parei.

E um ano depois, tenho 14Kg a menos (ainda não está o que quero... mas agora é ir com calma), e já tenho uma Meia Maratona no curriculum!

2014

Foi uma grande progressão e não podia estar mais feliz com a minha mudança de vida.

Sou mais feliz.
Mais bem disposta.
Mais atenta.
Mais saudável.

Mais mulher.

Gosto de mim.

Viva à mudança.

Viva a felicidade.

Viva à Corrida!!! :)

# Rescaldo da semana #

Até tenho vergonha de vir hoje aqui falar-vos da minha semana.
Foi uma semana vergonhosa em termos de treinos, nunca me tinha acontecido uma "paragem" tão grande de corrida.
Vá Dona Marta tiveste a coragem de faltar com essa grande "pinta" aos treinos agora tens de ter a coragem para lhes admitir quanto tempo foi a paragem...
Eu sei, eu seiiiiii.....
Eu digo vá....
Foram.....
8 dias (Cara de envergonhada) lol

Verdade!!! Vergonhoso!!! Absolutamente vergonhoso!!!
Uma semana em que apenas andei uma vez de bicicleta!

Esta semana menina Marta vais correr pela seman que faltaste! Ai vais vais!!

Pronto e foi isto, baldei-me como gente grande.
Ainda por cima ontem houve "festa" derivado ao acumular de mais um ano em cima de mim, por isso hoje sinto-me duplamente culpada pela péssima semana de treinos que tive e pelo acumular de calorias ontem ingeridas num jantar de sushii (Eu amo Sushi) e uma fatia de bolo (vá lá eu fazia 24 anitos tenho direito a uma fatiazinha não?!) eheh

E foi isto.

Beijinhos e abraços.
Bons treinos