# Ela tem uma Fasceite Plantar - Parte 2 #

Tenho andado caladinha, mas a verdade é que não existe muito que dizer.
Tem sido uma calmaria no que toca a treinos, e a minha vida resume-se á faculdade, alongamentos e tratamentos.
A fasceite como está?! É isso que todos querem saber.
Pois que por cá anda. É sabido que a magana gosta de permanecer por uns tempos jeitosos... tudo bem, eu sou forte aguento com ela.
Tem sido uma lição enorme.
Porque?!
Tenho aprendido a dar mais valor ao sair para ir treinar.
Tenho aprendido a gerir o meu tempo.
Tenho aprendido a ter paciência.
Mas essencialmente tenho aprendido de que correr é muito mais que calçar umas sapatilhas e sair.
Tenho aprendido também que a vida não se pode girar á roda da corrida e deste mundo, há muito mais para lá disto e muitas vezes estamos tão embrenhados nisto que nos esquecemos do resto.

Correr é sem dúvida uma forma de viver, e é maravilhoso. Claro!! Nunca disse o contrário.
Mas a nossa vida tem muito mais que isso e não podemos caír no erro de apenas ter olhos para ela.
Resultado disso são as lesões que depois aparecem, ou alguns problemas.
É um erro desligarmo-nos do mundo perante a corrida.

Correr é óptimo, é libertador.
Mas apenas o é quando as coisas correm bem.
Vem uma lesão e pensamos que o mundo vai acabar e ficamos a bater mal da carola por causa disso.
É preciso ter calma, é preciso saber aceitar, e acima de tudo é preciso ter bom senso!

E o bom senso é saber parar quando sabemos que o temos de fazer, pois o nosso corpo assim manda.
E assim fiz.
Resolvi parar e este Domingo fará 2 semanas.

Como está a Fasceite?!

Está melhor... ohhh muito melhor. Posso-vos dizer que já consigo andar normalmente, sinto algumas dores mas apenas quando esforço demais, nas massagens ainda sinto o nó mas nada como dantes.

Estou a pensar começar a correr de novo este Domingo, passados 2 semanas do aparecimento do problema, para testar o bicho!

Depois desse treino tomarei a decisão, ir ou não ir ás Fogueiras!
Se a decisão for não ir, será dificil tomá-la mas terá que ser uma decisão baseada no bom senso, e bolas, Fogueiras vão haver muitas, pé é que só tenho dois e quero mantê-los sãos e saudáveis :)

Um beijinho enorme
Sejam Felizes!