:)
Venho aqui dar uma novidade (não é nada de extraordinário, mas pronto gosto de vos manter informados eheh).
No Sábado, dia 01 de Março vou ter uma Prova de Resistência de Natação. Será meia hora a dar o meu máximo. E porquê meia hora?!
Pois, porque eu em aula faltei à prova de resistência e agora não faço 1 hora mas sim a meia hora. Segundo o meu treinador fiquei de castigo, mas se querem que vos digo, gostei do castigo eheh porque não sei se aguentaria uma horinha ali a dar o duro :O
E portanto lá vou eu dar o meu melhor perante este desafio :)
P.s - E deixo aqui algo que devia ser obrigatório a todos de ler. É a prova de que não existem impossíveis!
http://joaolimanet.blogspot.pt/2014/02/uma-maratona-de-sonho-em-sevilha.html
Beijinhos e Abraços
Sejam Felizes!
Mas isso é castigo?
ResponderEliminarCastigo era teres de fazer hora e meia!!!
Beijinhos
ahaha oh Jorge é um castigo amigo eheh... é castigo dado que vai tudo para 1 hora de duro treino e eu a fraquita irei tar de "castigo" na meia hora ahaha mas não à crise :D
EliminarForça Marta!!! Dá-lhe!!!
ResponderEliminarBeijinhos
p.s. Não é por nada mas temos um padrinho que é um orgulho! :)
Irei com a força toda... até porque na plateia estarão os sobrinhos e restante famelga de casa eheh
EliminarÉ uma força extra :D
Se temos um Padrinho que é um ORGULHO??!!?! Podes crer!!!!!!!! Eu choro baba e ranho cada vez que leio tudo sobre aquela Maratona e não presenciei de perto... fará se lá tivesse estado :D
E tu também és um orgulho Madrinha!!! Eu tenho uns ricos Padrinhos!!!!
Tenho de Honrar os padrinhos que tenho dia 16 :D
Beijinhos grandes minha madrinha que é um mimo
Um castigo que é menor tempo?!? He he!
ResponderEliminarForça Marta! Dá-lhe forte para maior resistência para o grande dia 16 :)
Beijinhos
Padrinho, é um rico castigo quando vai tudo ali fazer o durinho de uma hora e eu fraquita vou para meia hora eheheeh
EliminarÉ mais nesse sentido :D
Mas vou dar o tudo por tudo naquela meia hora!!
Vamos lá ver o que consigo nadar em meia hora.... Quero chegar aos 1000metros... será que dá?!? :D ehehheeh
Beijinhos grande desta orgulhosa afilhada
Meia hora a dar o máximo??? Eh, valente!!
ResponderEliminarVai ser um bom treino que contribuirá para o teu sucesso no dia D!!!
Beijinhos
Parece que meia hora nem é nada mas é puxadote... :D Vamos lá ver como corre...
EliminarE o dia D cada vez está mais próximo.... o tempo não é meigo tá sempre em movimento.. :)
Beijinhos
Não tenhas problema em ser a única a fazer apenas 1/2 hora. Prepara um cartaz para levares contigo que diga: "Logo treino de corrida - 10 kms. Quem vem comigo??"
ResponderEliminarE depois daqui a 2 semanas podes dizer ao teu treinador: "Posso não fazer uma hora de resistência em natação, mas já FIZ uma MEIA MARATONA.
Vai ser um bom treino cardiovascular e que te dará resistência para a Meia.
Força nos treinos.
Beijinhos.
Fernando Varela
Por acaso agora fizeste-me lembrar da Segunda Feira após a Corrida Fim da Europa, em que cheguei lá e disse que tinha de ser meiguinho porque tinha as pernas num 8. Eis que ele pergunta o porquê e eu respondo que tinha feito os 17Km Sintra- Cabo da Roca..... ao que ele diz.... "correr??!??!?!? Não é comigo!" ahahhhaa
EliminarAhhhh mas algo me diz que irei fazer a meia hora e irei fazer bem :)
Veremos no que dá.
Sem dúvida que será um belo treino cardiovascular...
Beijinhos