E hoje fiz algo diferente daquilo que tenho feito.
Acordei e disse, Marta tu hoje vais correr á noite e com subidas e descidas e não á lugar para "ai vou só andar um bocadinho!" Nada dissooo!! Vais correr e não páras!!
Ora e assim foi :D
Foram 5Km aqui na minha "aldeia" eheh com subidas e descidas, para o meu corpo se começar a aperceber que não existe só passadiço fofinho e tal!! Ah pois!! Meti por trilhos, subi e desci escadas, subi e desci rampas, andei por alcatrão, passeio, terra,..... E sabem uma coisa?!?! Adorei!!!!!! :D
Adorei o ambiente diferente. Adorei ser de noite e não ver ninguém! Adorei parecer ter asas nos pés! Adorei o percurso! Adorei este treino!!! Estou mais que fã de corridas pela "cidade" (não se pode chamar a esta terra cidade não é ahaha), e fiquei muitooo fã de correr á noite :D
Depois de um dia não muito bom, neste momento posso dizer que estou outra!! Estou viva :D ahhhh tão bom!!! :D
Vivam a vida, corram, pulem, descobram novos caminhos, façam novas coisas, VIVAM A VIDA!! :D
Beijinhos grandes e boas corridas :D
E aqui fica a musica que me dá força nos treinos :)
Bom fim de semana a todos
http://www.youtube.com/watch?v=5NV6Rdv1a3I
É tão bom quando temos um treino que nos dá tanta satisfação, não é? :)
ResponderEliminarNão sei é se o título está em conformidade pois acho é que entraste em zona de prazer e não de desconforto :)
Força!
Beijinhos e bom fim-de-semana
É optima a sensação de um treino em que acabamos cansados mas felizes :D
EliminarSim, visto bem o título não se adequa :D
Obrigada ;) Beijinhos
Pareces um Todo-Terreno, Piolha! :D Força nisso!
ResponderEliminar(Cautela com as corridas à noite: atenção aos locais isolados e tenta ir acompanhada)
Beijinhos!
ahhah acho que é um bichinho que tenho dentro de mim que me puxa para fazer trail's :D Quem sabe um dia destes quando me sentir mais capaz, me meto numa dessas :D
EliminarQuanto a locais isolados sem dúvida que tenho muito atenção dado que sou uma medricas e não me meto por sitios que não me "cheiram" bem ahahaah :D
Beijinhos*
Descobriste a magia dos Trilhos por isso estás convidada para a Corrida do Monge em 27 de Outubro (Serra de Sintra).
ResponderEliminarO ano passado convidei a Rute e a Isa e elas adoraram!
Beijinho.
Bom receber um convite desses quando se ainda está com a "pica" do ultimo treino torna-se realmente tentador :) Vou pensar nesse assunto e quem sabe não será o meu primeiro trail :D e juntar a minha primeira vez num trail com um sitio lindo como a serra de sintra estupendo :)
EliminarBeijinhos
"Vais correr e não páras!!" ...e pelo vistos , agora ninguem te pára :D
ResponderEliminar...e quando descobrires o como é sensacional correr por "trilhos" vai ser mas é a tua "zona de Conforto" ;)
boa continuação e bons treinos...
Ajb
É verdade ninguém me pára mesmo... fiquei apaixonada pela corrida. Dois dias sem correr e já é um drama... :)
EliminarEu estou desejosa de aumentar a minha resistência e os meus kilometros nas pernas para me aventurar nos trilhos pois tenho a certeza que me vou apaixonar e não os vou largar :D
Bons treinos :D