ahahah
Eu sei, mas é que entre a faculdade, o trabalho e os treinos não resta muito tempo.... e ás vezes sabe "Deus".
Mas eu ando viva e a lutar.
Prova disso é o treino de hoje de onde não constam quaisquer registos fotográficos derivado á rapidez da moça e ao não querer perder tempo com essas picuisses.... parar para tirar foto ia estragar o treino e por isso nada de provas nem registos...
Mentira, como prova tenho sim o registo do garmin.
Bom eu tenho um ponto fraco.
E vou explicar qual era.... Sim porque esse foi hoje ultrapassado.
Como já é do vosso conhecimento quando treino subidas vou ao famoso Forte de Alhandra onde reside o querido e musculoso Hércules.
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| Apresento-vos o Sr. Hércules... mais conhecido como o "Jeitoso" |
Eu até ele já conseguia ir... o problema é ir até ao "jeitoso" descer e a meio da descida ir por outro caminho onde a subida tem sensivelmente uns 200m mas vamos com o nariz no chão.
Raios parta que nunca conseguia chegar a meio dessa subida...
Hoje... com 2Km e tal de subida.... fui por ali.... enfrentei a bicha e WWWWWWWEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
CONSEGUI!!!!!!
Cheguei lá acima e mandei um grito Qual Hércules qual carapuça.....
Não não me coloquei em pele de CR7 num SIIIIIII todo poderoso... a coisa foi mais máscula que isso ahahah
Foi uma cena digna de ser vista... o que eu grunhi até lá acima... sim leram bem.. grunhi.... fui a subida toda de nariz no chão a grunhir feita sei lá que.... mas o que interessa é que consegui....
Tu subida mete nojo.... já não tenho medo de ti!! Toma lá!
Para a próxima prometo que haverá fotos....
Resumindo foram 9Km com um tempo a meu ver bastante bom e não muito longe do meu tempo de 10Km que tenho andado vergonhosamente a fazer...
Estou muito confiante e por isso para a semana Fim da Europa ME AGUARDE!!!!
Pumba!
O espírito é este....
SMILE! :)
Ahhhhhh e mais uma coisa.
Quando cheguei lá acima disse "No piódão eu vou ser feliz!"
Se à coisa que não me larga nos treinos é a imagem do Piódão!
Beijinhos e Abraços
Sejam FELIZES
A Piolha voltou em grande!
ResponderEliminarVais ser muito feliz no Piodão!
Eu também já fui muito feliz lá noutros tempos quando se começou a fazer o que hoje se designa por tail.
Se tiveres tempo, e paciência , podes ler isto sobre o Piodão: http://ultkm.blogspot.pt/2013/06/cross-da-serra-do-acor-memorias-da.html
Beijinhos.
É assim mesmo, grito de guerra no topo!!! O Hércules até deve ter caído do pedestal!! ihih ;)
ResponderEliminarO Fim da Europa vai ser um espectáculo. Força!
Beijinhos
Ah ganda Marta!!!!!! Como é bom ler estas palavras e ver esse espírito. A "velha" Marta está de volta e bem!
ResponderEliminarMas... como não há bela sem senão... tinhas que ter colocado outra vez a palavra vergonhoso. Ai ai...
Beijinhos e força para o Fim-da-Europa e Piodão.
ps - Recado para o Hércules: Já foste! :)
Treina bem as súbidas, muitas. Depois, quando for a andar em terreno plano, até parece que voas! :)
ResponderEliminarLá nos encontraremos na Fim da Europa, onde, aí sim, vão haver súbidas do demo! :D
O Fim da Europa é fantástico, têm tanto de giro como de intenso :)
EliminarForça Piolha, o mais importante é mesmo isso, superas-te a ti mesma :)
ResponderEliminarBeijinhos
ahaha grande Marta! Mas olha que um SIIIIIIIM tinha sido muito bem empregue no fim! ahaha Beijinhos e até domingo!
ResponderEliminarMomento Rocky by Piolha!
ResponderEliminarE mai nada!
Bjs
Para cima é o caminho (pelo menos no Fim da Europa)!
ResponderEliminarForça!
Grande afilhada!
ResponderEliminarMostra a tua garra e a tua fibra!
Continuação de bons treinos para o Piodão! (ai ca inveja..,aquilo é mesmo TÃO lindo)
Beijinhos grandalhões e até sábado :)
Grande afilhada!
ResponderEliminarMostra a tua garra e a tua fibra!
Continuação de bons treinos para o Piodão! (ai ca inveja..,aquilo é mesmo TÃO lindo)
Beijinhos grandalhões e até sábado :)
Estou a imaginar-te na figurinha aos gritos... Ihihihih
ResponderEliminarBeijinhos e bons treinos Piolha!