"Serei eu capaz?"
"Terei eu a capacidade de..."
"Terei forças para..."
São perguntas para as quais as respostas só as saberemos na "hora H"!Durante o percurso acontece por vezes surgirem algumas pedras no caminho, como em tudo na vida, e cabe-nos a nós pegar em cada pedra e guardar, pois um dia poderá dar jeito para atirar a cada um que disse "Tu não consegues!".
Ninguém nesta vida está apto ou tem o direito de se dirigir a alguém e tirar todas as esperanças dessa pessoa com a simples frase "Tu não consegues!".
Sim, esta frase, se tu permitires retira todas as esperanças que tens dentro de ti em menos de um segundo, mas cabe a TI permitir que isso aconteça.
Podes ouvir.
Pode doer.
Podes ficar sem chão.
Mas continua com a pose.Não te desfaças.
Fica hirto e não te permitas a ti próprio desmanchares-te em frente desse alguém.
Não permitas que ele fique com esse gostinho a vitória.
Pois se permitires, estás a assinar a tua própria derrota.
Ergue-te!
Compõe-te!
E luta!
Usa essa frase em toda a fase da tua luta.Podes ter que lutar mais que os outros, mas não interessa. Cada gota de suor que sai da tua pele é um passo em direcção àquilo em que acreditas. É meio caminho para chegares lá.
Não interessa se demoras mais que os outros. Cada um tem o seu ritmo.
Permite-te a ti próprio chegar.
É a isto que me agarro nos últimos dias, semanas.... É a esta vontade e força de querer.
É a esta frase "Tu não consegues!" que me agarro quando saiu de casa e me pesa o corpo, me dói as pernas, e me sinto em baixo.
É esta garra que me permite lutar todos os dias pelo meu objectivo.
Ou meus objectivos.
Corrida Fim da Europa.
É o desafio.
Neste momento poderá ser mais até que a Meia Maratona.
Tenho o medo de não conseguir. Tenho o receio de não aguentar. Tenho medo.
Claro que tenho.
Mas também tenho a força e a coragem.
A vontade de vencer.
A vontade de querer.
A vontade de ter aquela meta nos meus olhos.
A vontade de sentir o sabor daquela serra.
A vontade de sentir com os olhos cada canto daquela serra.
A vontade de olhar em frente e saber que a cada passo estou mais próxima do fim.
A vontade apenas de sentir as pernas a tremer, o rabo a doer, os pés a gritar, mas eu a dizer "CONSEGUI!".
Não sei se preparada, se nada preparada.
Mas vou.
Não faz parte de mim desistir.
E sei que irei conseguir.
E irei conseguir porque tenho a força dentro de mim.
Aquela força de querer que nos faz ganhar asas e voar.
Domingo, irei beber aquela serra com os meus olhos como quem tem fome de querer, e cada pedra que apanhe no caminho irei guardar e atirar na meta.
Domingo sei que irás estar comigo (como sempre), e este desafio é para ti!
Fica atenta aí de cima e aplaude para mim no final!
Eu irei olhar o céu e dizer "OBRIGADO".
Domingo será assim....
Lindo!
ResponderEliminarVêmo-nos no domingo. ;)
Beijos!
Até Domingo :)
EliminarBeijinhos
Permite-me só mais uma coisa, dar-te a minha visão desta prova.
EliminarNo ano passado dois amigos concluíram esta prova sem nunca terem feito provas acima dos 10Km, com ritmos médios perto dos 6' /Km, e tendo um deles mais de 100Kg. E acabaram bem.
Mas não é fácil, longe disso, não te deixes enganar.
Mas fixa estes patamares:
- Inicio com cerca de 4Km sempre a subir, mas é no inicio, temos força, há muita gente, a paisagem é bonita.
- Depois cerca de 6Km de passeio muito idêntico a tantas provas que há por aí, muita gente e paisagem bonita.
- Por volta dos 11Km há uma "parede", relativamente curta mas muito dura, nada consistente com uma prova de estrada. Não é vergonha andar a passo. Eu não andei (por pouco) mas muitos andaram e alguns mais rápidos que eu. Mas a paisagem continua a ser bonita.
- Por fim, 6Km sempre a descer... SEMPRE MESMO!
Resumindo, tens menos de 5 Km's de dureza relativa e 12 Km's de prazer constante.
Qual é o problema? :D
Beijos!
Obrigada pelas palavras Pedro.
EliminarSabe sempre bem ouvir vários pontos de vista.
E problemas? NENHUNS!!! Venha ela que eu estou cá para a vencer :)
Sem dúvida que a paisagem será o melhor e estou mais empolgante por esse facto, pois para mim a natureza é o melhor que se tem :)
Até Domingo.
Beijos
É claro que vais conseguir! Não há que ter medos, é continuar a correr, se necessário caminhar, mas nunca parar!
ResponderEliminarHá um lema muito bonito (eheh) que é: "Isto faz-se". :) E é isso sempre que penso: Isto faz-se. Mais depressa ou mais devagar, mas consigo. E tu também.
Beijinhos e bom Fim da Europa que é, acima de tudo, uma prova num local lindíssimo.
Isto faz-se ... sem dúvida... Ou melhor, Tudo se faz... o que é preciso é coragem, força, determinação e bola para a frente.
EliminarObrigada pelas palavras amiga.
Estou a contar com um deslumbramento máximo :)
Beijinhos
TU VAIS CONSEGUIR!
ResponderEliminarBeijinhos e até domingo :)
Claro que sim, e vou ter a melhor companhia do mundo. Melhor??!?!? Era impossível :)
EliminarBeijinhos e até Domingoooooo
Como diz o João Lima tu vais conseguir.
ResponderEliminarE onde moras tens umas belas subidas para treinar que eu sei!
Beijinhos
Ora e sabes muito bem Jorge!!! Pelo menos uma ou duas vezes por semana me ponho a subir essas subidas... algumas já me surpreendo a mim mesma... :)
EliminarBeijinhos
A Corrida do Fim da Europa são 17 kms com um desnível bem superior a qualquer Meia Maratona, que tendem a ser em terreno plano. Do que tenho ouvido falar da prova existem zonas com subidas acentuadas onde é difícil mesmo correr.
ResponderEliminarNota que não estou a dizer isto para te desmotivar, antes pelo contrário, para que possas ir melhor preparada mentalmente para o que vais encontrar. Aconselho-te a perguntar a quem conhece o percurso o que irás encontrar (penso que o João te saberá ajudar em como gerir a prova da melhor forma).
Já aqui o disse e repito, que te dou os PARABÉNS por teres a CORAGEM de te inscrever em tal prova, coisa que eu ainda não tive.
Quero também salientar o que já acima foi dito: ISTO FAZ-SE !!!.
Desde que comecei a correr já tive algumas Meias Maratonas (quatro) em que não as consegui fazer na totalidade sempre a correr, mas acabei-as sempre. ISTO FAZ-SE !!!
Fiz uma vez a S. Silvestre da Amadora, e se ao aproximar-me da meta era quase o último, ao enganar-me no percurso fiz mais quase 2 kms (pois só reparei que me tinha enganado quando estava quase nas Portas de Benfica), pelo que acabei em último, com o feito de o fazer depois do Carro Vassoura, mas ........ ISTO FAZ-SE !!!!
No Grande prémio do Dafundo, decorridos que estavam 500 mts da corrida eis que me deparo com uma subida até Miraflores, que era quase de 3 kms. Ao cimo da subida (sendo uma prova com poucos atletas e quase todos eles de coletividades de atletismo) estava em último escoltado pela ambulância (atrás) e pelo batedor da PSP (ao meu lado). Está fácil de perceber que acabei em último, mas fiz tudo a correr e uma vez mais ..... ISTO FAZ-SE !!!
Deixo-te aqui o seguinte pensamento: "NUNCA digas NÃO CONSIGO! Diz APENAS AINDA NÃO CONSEGUI !!"
Vai com calma, não penses no ritmo que os outros levam. Concentra-te, encontra o teu ritmo, gere a prova e vais ver que consegues, ainda que possas ter que caminhar em alguns momentos. Se por acaso em algum momento da prova tiveres a ambulância atrás de ti, abranda o passo, coloca-te ao lado dela e ao condutor diz-lhe o seguinte: "AÍ DENTRO É QUE VOCÊS NÃO ME APANHAM !!!".
FORÇA para o Fim da Europa.
Bjs.
Fernando Varela
E depois disto tudo tu é que estás de parabéns por nunca teres desistido!!! Isto faz-se e é sempre essa frase que temos de ter em mente.... Tudo se faz!!!
EliminarObrigada pelas palavras que muito me dão força!!!
É sempre bom ouvir o que cada um tem para dizer. Todos temos uma palavra e é um gosto ouvi-las :)
Ora ai dela que me apanhe.... não apanha que eu fujo eheheh :)
Obrigada, e para o ano não há desculpas, tens de estar presente nesta prova...
:)
Beijos
Vais conseguir, não tenho dúvidas. Com calma e a controlar pois o objectivo é chegar ao fim. O mesmo aplica-se a mim amanhã nos Abutres...vamos andando e depois logo se vê :)
ResponderEliminarForça nisso e depois quero ver aqui o relato detalhado da aventura.
Como dizia a música.. "É preciso ter calma, para animar a malta..." ... e é isto.. com calma :)
EliminarSempre ouvi dizer que devagar se vai ao longe :D
Ora pois é os Abutres amanhã!!!! Muita muita força!!!!! E o principal, APROVEITA!!!! :D
Força!!!
O relato claro que sim, nem eu deixaria passar me branco... relato prometido. :)
O mesmo se aplica aos Abutres :D
Beijos
Bonito!
ResponderEliminarO ano passado estive inscrito mas acabei por não poder ir, sei que é duro, não sei quanto, mas quem escreve o que escreveu e da maneira sentida que foi consegue ultrapassar mais esse desafio e enquanto lá estás não tê esqueças de apreciar a paisagem e toda a envolvência da prova.
Outra cousa...Abutres...pfff
É só inveja, mas da boa :)
Boas provas.
Eu acredito que mais do que a preparação, é a força e a vontade de vencer que muitas vezes nos leva a alcançar os objectivos :)
EliminarAbutres será para o ano :D ehheeh
A inveja nunca é má desde que seja boa :D
Boas provas também.
Beijos
Minha amiga, já te disseram aqui o essencial. Se não fizeres a prova toda a correr fazes a andar. Qual é o drama? Tens de provar algo a alguém?
ResponderEliminarO meu conselho é: gere o esforço, esse será o segredo para terminares a prova BEM! Esquece quem vai à tua volta, vai no teu ritmo, na tua passada.
Sei que o teu objectivo (e meu também, para que conste!) é terminar a prova bem e feliz! O resto... Deixa-os ir!
Até domingo! Muitos beijinhos!
Sempre com as palavras certas :)
EliminarÉ isso mesmo... e o mais importante é que vamos correr num dos sítios (eu acho) mais lindos dos arredores de Lisboa. E isso é uma dádiva. Será a minha estreia nas serras de Sintra e sei que vou amar e ficar bamba com tanta beleza. É só isso que me importa :D
Vamos lá, que chegue rápido Domingo que a gente quer é ir correr :) ehehe
Beijinhos Grandes e Até Domingo
O GP Fim da Europa é uma das mais belas corridas que já fiz, inicia-se por Sintra acima, entranha-se pela floresta dentro, finalizando numa descida vertiginosa até ao extremo europeu. A única vergonha é não desfrutar de toda a magnificência do percurso, reconhecido internacionalmente como um paraíso. O único falhanço é não tentar. O último classificado ficará à frente de muitos que ficaram na cama...
ResponderEliminarDesfruta o momento, boa prova!
Depois destas bonitas palavras o que resta dizer?
EliminarUm muito obrigado.
São palavras como essas que não logo outro ânimo!
Sem dúvida que será isso mesmo... Apreciar e beber de cada segundo daquela prova.
Beijos
Só para te deixar mais descansada, eu e o João estaremos SEMPRE contigo. Do inicio ao fim! Portanto, aqui o que interessa é que vamos falar muito, rir muito e tirar imensas fotografias...ou estavas a pensar que te livravas aqui da paparazzi? ;)
ResponderEliminarTer a coragem de alinhar à partida de uma corrida, seja ela qual for, já é de louvar. Muitos ficarão a dormir no domingo de manhã. Não sabem o que perdem! ;)
Beijinho grande da madrinha e até domingo para uma agradável manhã.
Se esta prova irá custar?! Tenho a certeza que não, irei estar acompanhada de duas pessoas maravilhosas por isso a manhã será com toda a certeza muito BEM PASSADA!!! É melhor que ficar na ronha madrinha!!! :D
EliminarE que venha a paparazzi que a gente gosta é de fotos heheeh e quem sabe um videozinho?! Também não era nada mau :D
Um beijinho muito grande e até domingooooo :D