# Treino de hoje 5 #

Treininho de hoje, e OLHEMM BEM PARA OS KM!!! :D

Hoje resolvi começar por mostrar o treino de hoje, fiz 8 Km's :D
Não vou dizer que os corri de ânimo leve, até porque senti a falta de treino que não tenho feito nas últimas semana. Por causa dos exames (que já terminaram :) ), deixei um pouco as corridas para segundo plano mas não esquecidas. Fazia em média 1-2 treinos por semana (sim é muito pouco mas eu não tinha mesmo tempo :\ ).
Mas pronto hoje começei a correr e sentia-me um pouco cansada mas normal e sabia-me bem estar ali a receber aquele pequeno prazer.
Estava uma manhã bem calminha, super fresca (o que adorei), gostei muito de hoje :D
Gostei muito e digo já porque.
Porque quando se acaba um treino em que fazemos mais do que aquilo que esperávamos é óptimo!! Porque acabamos com uma sensação de libertação única!
Porque acabamos sempre de sorriso nos lábios (Sim eu sou louca, eu começo a rir quando acabo o treino, tadinha é assim doidinha).
Porque é bom correr!
Porque é óptimo correr.
E muitas das vezes o que é bom não se explica e isto é uma dessas coisas que não tem explicação, só SENTINDO!!!!
Adoro correr!

A partir de agora já vou estar mais presente aqui pelo blog o que gosto muito da ideia :D

Ontem recebi um mail do João Lima (será meu padrinho em conjunto com a Isa :) ) a dizer que a minha pessoa aparecia numa fotografia na revista Sportlife. Já agora mais uma vez agradeço ao João por ter me informado. Hoje assim que tomei o meu banho depois do treino corri para o quiosque em busca da revista para ver tal proeza :D
E lá estou mesmo, em conjunto com as corredoras que participaram na 2ª Corrida Sportlife Mulher.

A piolha toda sorridente lol

 

Já ia concentradissima claro

E pronto por hoje é tudo...
Um grande beijinho a todos e bons treinos :)