# Uma Bola #

É como me sinto....
E ainda mais bola me sinto quando recebo um email do ginásio que ia abrir em Setembro a avisar que afinal só abre em 2018.. lá para os inícios...
Ai....
Sei bem que não é nenhum drama, mas faz-me muita falta no complemento à corrida... ajuda-me tanto.. (ok nunca pensei vir a dizer isto de um ginásio)
O ginásio era uma maneira de eu estar em forma e complementar a minha corrida que tanto na miséria se encontra.
Era lá que eu fazia a desforra durante a semana... já estava rija como o milho... (ou não, isso agora também não interessa nada ahaha)
Mas pronto, vamos aceitar que isto está a acontecer e vamos ficar assim....

Não, claro que não vamos ficar assim.... :D

Vamos sair para correr sempre que der, afinal de contas no final de Outubro temos Montepio!!! :D

Este Domingo foram 9Km a muito custo... mas eles fizeram-se...
Eu sei que um regresso nunca é fácil, mas.... aiiii que dói tanto :)

Beijinhos e Lambidelas nossas...
:)

Piolha renasce....

Quase um ano... e tanta coisa já se passou ...
Escrever aqui não tem feito sentido nestes últimos meses, ora porque não participo em provas, ora porque sinto que não tenho anda para contar.
A verdade é que a corrida tem ficado para 3o plano!

No entanto ela não anda assim tão off quanto isso.
Em Abril foi dar umas voltas ...

E as saudades que eu tinha de voltar a pisar o alcatrão com amigos?
É verdade...
Foram 2 voltinhas ao Autódromo, iria mentir se dissesse que não me custou, como é óbvio custou... mas o poder cruzar a meta foi algo de que já sentia tanta falta...

Em Maio ela regressa aos 10Km na sua terra... em casa ela faz o pior tempo de sempre... mas imaginem... acaba feliz :)

Pelo meio disto tudo tem havido alguns treinos... sim apenas alguns... que não deixam de não ter registo...

A miúda entretanto faz anos... imagine-se que já tem 28.... quem diria..

E ainda a seguir, vai de férias....pelos caminhos, de Portugal... la la la la la

No meio desta coisa toda arranjou um amigo de 4 patas... houve uns quantos contratempos mas no final acabou tudo bem e hoje tenho o melhor cãopanheiro de sempre... apresento-vos o Cacau

O Cacau tem 4 meses e é um terrorista! :) Tem muita energia e precisa de exercício... perfeito! Tem sido o meu companheiro de caminhadas ultimamente uma vez que corrida ainda não estamos os dois sincronizados. :D ehheheheheh
Mas vamos lá chegar, com calma nós vamos lá chegar... um dia destes ninguém nos pára!!!
Atenção.... eu disse que ele é terrorista... mas é também o cão mais doce e mais amigo do mundo...

E com tudo isto, quero perguntar...
Estamos a pensar, eu e o Paizão, ir a Corrida do Montepio... Alguém presente? :)

Beijinhos e lambidelas nossas :D

# Estou viva!! #

É verdade, não parece mas eu ando "vivinha da silva!" eheh

Arranjar tempo para sentar um pouco com calma para teclar tem sido quase impossível.
Ás vezes acontece, a vida dá voltas que não estamos à espera e damos por nós com tudo virado do avesso, umas vezes para melhor outras para menos bem, mas temos que enfrentar e aceitar as mudanças que nos vão acontecendo.

Entre essas mudanças, encaixar a corrida não tem sido fácil.. resta-me o Domingo, que por vezes, confesso, a preguiça vence-me, mas por norma estico as pernas.
De semana para colmatar essa falta vou ao ginásio sempre que me é possível.

Como prova do "esticanso" de pernas ao Domingo, segue-se uma pequena galeria de fotos eheh

Sabem quem é aquele pontinho sabem?! eheheh 

Conseguem ver quem lá vem??

E é isto...
Prometo que vou tentar aparecer mais vezes por aqui.... porque.... Tenho saudades bolas!

Querido ANÓNIMO.....

Querido Anónimo que nem coragem tem para se identificar.

Antes de mais deixe-me agradecer a sua preferência pelo meu blog, se está aqui a comentar o meu blog é porque perde minutos preciosos do seu tempo.

Não sei onde leu que trail é mais duro que estrada,  aqui neste blog com toda a certeza que não o leu.

Depois, nem falo em tempos.. porque isso a mim nunca me fez comichão. Correr a 4min\Km ou a 9min\Km para mim significa o mesmo... CORRER… disfrutar!

Não faço bons tempos, nunca os fiz, nem nunca os irei fazer.. MINTO! Irei fazer sempre melhor, irei sempre procurar fazer melhor que Eu própria!

Porque é por isso que corro... para me superar a mim mesma e não aos outros.

Não vou perder muito mais tempo aqui a responder pois com toda a certeza que da sua vida ocupada a correr a mais de 4min\Km o tempo para perder a ler testamentos deve ser pouco…

Despeço-me agradecendo-lhe imenso a sua perca de tempo comigo.

Continue a vir aqui terei todo o gosto em recebê-lo.

Beijinhos e Abraços

Um mês....

Já passou um mês desde que iniciei a dieta....
Segundo as minhas contas já deveria olhar ao espelho e dizer "UAU! que ela está a ficar toda sei lá!!"....
E ao subir a balança semanalmente deveria gritar energicamente "Toma lá Kg's a mais!!"....

Sim... isto seria o cenário perfeito....
Mas na realidade, bom a realidade é que ....

Há um mês que não como 1 hidrato de carbono.... que como erva atrás de erva.... que me hidrato para lá do que é exigível.... aliás julgo que estou em risco de cheia... e o resultado?
Uma desgraça....
Média de 500gramas por semana....
O meu corpo não está a colaborar comigo... ele simplesmente não quer ....
E a dois dias de ir de férias está dada como encerrada temporariamente a época da erva.

A partir do dia 24 de Maio irei a uma nutricionista e a coisa irá se dar... até lá.... época "férias" em modo on... que é como quem diz Época da estragação....

Vou ali beber uma PINT e já venho ;-)

Liberdade? É correr :)

O regresso ás provas foi em dia de Liberdade.

Pensámos em ir festejar o dia para Abrantes, e juntámos o útil ao agradável, correr!
Soube que a xistarca ia fazer uma corrida em Abrantes e inscrevi a família Feio.

Lá fomos....

O meu ritmo é assim para o lentinho e ao chegar ao local para levantar os dorsais vimos a lista de inscritos... e....... era apenas uma folha A4.
Oi?!

Olhamos em volta e só vemos malta pró!

Mau......

"A modos que nos enganámos.... é melhor ir buscar o dorsal e a camisola e vamos correr para o Rossio!" ahahahahahah

Eu só me ria.....

Eramos perto de 100 pessoas, mas havia gente de todos os ritmos... apenas era pouco concorrida :)

A prova em si  foi no centro de Abrantes com muito sobe e desce e com muitos carros à mistura.... coisa que não gostei nem um pouco.
O calor que se fazia sentir era muito e quando chega o abastecimento era copos...... oh raios.... não gosto de copos....especialmente quando faz calor.... muito calor....

Mas todo o mal fosse esse e depois de despejar um copo pela cabeça e beber outro lá seguimos caminho.

Aos 8Km avistamos uma subida..... bem...... ahahhahahahahah que respeitinho... foi para acabar em beleza :)

O fim foi no estádio  do complexo desportivo e demos uma voltinha na pista, acabando com o pirralhito do sobrinho :)

A medalha era gira gira

Foi um bom regresso ás provas em jeito de passeio... :)

# Ela voltou com tudo....#

Literalmente.... ela anda fugida.
Mas só pelo Blog, quem me segue nas restantes redes sociais anda a par de tudo e sabe que ando por cá :)
Minha nossa, eu que prometi que ia escrever mais aqui no Piolha este ano e não estou a cumprir!

Bom, mas aqui estou eu... Hoje... e porquê hoje? Porque hoje é o 1º Dia!

What?

Calma eu explico tudo.

A Piolha trabalha.... a Piolha estuda de noite... a Piolha tem vida social.... a Piolha corre.... mas ás vezes conciliar isto tudo é difícil.
E como é difícil, a piolha no último ano acumulou gorduras que já tinha perdido.

E a Piolha não gostou disto! NADA!!! E portanto Hoje é o primeiro dia do .......

DEITA ABAIXO!

E ela vai com tudo!

1ª fase do Deita Abaixo - Virar coelho.... só se come proteína e vegetais.... Muita ervinha!!!!

Para que fique como registo hoje também foi retirada uma foto... apenas para um duplex no final :)

Ahhhhhhh e também muito exercicio... nem que seja à meia noite pedalar!

Eu avisei que ela ia COM TUDO!

Por agora é só.....

Vou ali comer ervinha já volto.... :)