# Night Run #

20:20h e chego ao Terreiro do Paço.
Hora de fazer um xixi antes da prova pois está quase.
20:46h dou um beijo de até já aos pais e vou para a zona da partida.

Antes da partida.... vá agora tenho 10Km para ir correr... Até já :)

Um grande mar de Amarelos pirilampos invade a praça do comércio.
Tempo de ligar o garmin pois não quero que aconteça o mesmo que aconteceu na Corrida do Tejo, que ele ficou preguiçoso e não quis “mexa”!
Estou um pouco apreensiva pois tive o triatlo no Domingo e não até que ponto estaria eu preparada para enfrentar esta corrida.

21h e é dado o tiro da partida.

Aquela confusão relativamente aceitável para uma corrida… e passo eu pela partida e ligo o meu garmin… Vamos lá a isto.

E lá vou eu :) Adorei a luzinha :) LOL

 Tudo super animado, muita música, muitos estrangeiros na rua, uns a apoiar, uns olhavam com ar de “o que se passa aqui?”, outros atrevem-se a seguir uns metros connosco, uma animação :)

Seguimos em direcção aos restauradores e começo a ver uma massa enorme fluorescente ao longo da Avenida da Liberdade. 

LINDO!

Começo a subir a Avenida e dou por mim espantada do ritmo a que estou a subir :) O problema vem uns 2 minutos a seguir em que parecia que a subida nunca mais acabava e eu já sentia as pernas pesadas. Continua que daqui a nada vamos descer vá!

E eis que chega o momento esperado, o retorno.

E começa-se a descer, aproveito o embalo e aumento um pouco o ritmo porque lá no fundo eu quero mesmo diminuir o meu tempo.

Chegamos de novo aos restauradores e lá se encontra o primeiro abastecimento, aproveito e tiro uma garrafinha, bom não sei se devo considerar uma garrafinha àquela enorme e pesada garrafa de 0.5cl que nos deram, mas pronto ao menos existe água :)

Sigo confiante pois estou-me a aguentar bem… vamos para o 4Km e estou bem. Ok isto está a correr muito bem. A subida desgastou um pouco as pernas mas nada de especial. 

Chegamos á Praça do Comércio em direcção ao Cais do Sodré e deparo-me numa estrada (eu sabia que ela era assim mas uma pessoa vai distraída e lembra-se lá) com um empredado dos diabos!! Aquilo era pior que subir a Avenida da Liberdade. Estranhamente dou por mim a sonhar com uma subida para enganar o psicológico daquele tormento que os pés estavam a sentir. Nessa altura cola-se a mim uma parceira (nome designado por ela) que me disse “Você vai a um ritmo superior ao meu normal, mas vou-me colar a si pode ser?” e eu claro respondo “Claro que sim, acompanhadas sempre vamos melhor que sozinhas!”. E seguimos durante a Avenida 24 de Julho toda (ou quase toda). Falámos algumas vezes para nos irmos distraindo, então fiquei a saber que era a sua primeira prova de 10Km, que apenas corria 7Km e então aquilo era um terreno desconhecido para ela. Claro que eu sabendo bem como é importante a primeira prova dos 10Km dou-lhe palavras de incentivo, e conto-lhe a minha experiência da minha primeira prova, que tinha sido á pouco tempo. Ao mesmo tempo que ia falando com ela ia vendo a pente fino os atletas que iam passando já em direcção contrária porque queria ver se via a Anabela do Blog Run Baby Run, mas nada de a ver. 

Chegamos então á zona retorno que era ali em Santos, e a minha “parceira” avista a zona de abastecimento, ela já se vinha a algum tempo a queixar-se com sede, então parecia que tinha avistado um oásis, até aumentou o ritmo, mas eis que quando lá chegou só haviam garrafas espalhadas e vazias pelo chão. Conseguem imaginar a cara e o desespero dela quando se apercebeu de que já não ia beber água até chegar á meta?! Bem eu não consigo imaginar e estive lá. Mas por sorte manti-me fiel á minha pesada garrafa de 0.5cl até ao fim, e felizmente não senti aquilo que muitos sentiram. Não é nada bom não haver abastecimentos, foi um ponto negativo da organização. 

Conseguem imaginar também a Avenida 24 de Julho deserta num sábado á noite??!?! É verdade meus amigos, eu a pensar que iam haver montes de apoiantes pela 24 de Julho a fora e nada, nem vivalma. Se tivesse feito aquele percurso sozinha teria sido o tédio completo, feliz hora em que a parceira se juntou a mim.

Um pouco depois do retorno em direcção ao Cais do Sodré, avisto a Anabela ainda em sentido Santos. Dou um grito “Anabela!!!!” e eis que ela olha para mim e diz “Então?!” (numa nítida expressão de “oi quem és?”) eheheh e eu grito “PIOLHAAA!” ahah e ela sorri e diz “Espera por mim na meta!” e eu digo “Lá estarei!”. Ahahaha Foi muito engraçado :)

Chegamos ao 8Km e a minha parceira diz que vai andar uns metros e eu digo-lhe tudo bem, mas nada de desistir, já falta muito pouquinho, você consegue força!! Olho para o meu garmin e marca 1h, e penso “Oh diabo e se eu esticar nestes últimos dois talvez consiga reduzir!” e foi o que fiz.

Quando chego ao Cais do Sodré lembro-me que mais uns metros e apanho empedrado de novo “ora bolas”, e foi a minha vez de me colar a uma parceira que ia a um ritmo bem acima do meu e eu até estava a conseguir acompanhá-la. Falamos um pouco, também era a sua estreia (só apanhei estreantes :) o que é muito bom) e ambas mostramos dores ao pisar aquele chão que mais parecia o inferno. Ela quando pisa o alcatrão mete o turbo e eu “ai é?”, pumba meto o turbo também. Fico parva por ainda conseguir correr áquela velocidade depois de me começar a doer tudo, era virilhas, era tornozelos, era músculos das pernas, mas lá ia eu a dar o tudo por tudo. 

Finalmente gente a apoiar!!! Ahhh que bom!!! Estico o braço e bato com a minha mão em todos eles num acto de agradecimento por estarem ali a apoiar e a puxar por nós nos últimos metros. Foi tão giro :D

E lá está ela. A meta!!! E olho para o relógio, avisto os meus pais e grito feita estérica, “olhem para o relógio!!! Olhem!!! Olhem!!!” hahahaha abri os braços e passei a meta com um enorme sorriso na cara e um sentimento fantástico por ter reduzido o meu tempo.

EIHHHH Olhem Olhem!!!! :D ehheehee

DONE!!! :D

 Quando disse aos meus pais para olharem, o relógio da organização dizia 1h12…Naquele momento nem me lembrei do garmin. Mas depois lembrei-me. Olhei para ele e eis que chorei!!

1h11min54seg

 Corrida do Tejo: 1h13min30seg

Foi tão bom!!!
Fiquei tão feliz!

E a pensar eu que o meu corpo estava cansado do Triatlo!!

No fim fiquei na zona da meta a ver se via a Anabela chegar que vinha a acompanhar uma colega para quem também era a sua primeira prova de 10Km.

Demos um grande abraço, finalmente nos conhecemos :) Fiquei muito contente, trocamos algumas palavras, umas fotos claroooo :)

Sorrisões Lindos :)

Anabela, Ana (espero não me ter enganado no nome) e eu :) Muito felizes... E Parabéns á Ana pela sua 1ª prova de 10Km :D

E despedimo-nos. Gostei imenso de a conhecer, já sabia que era uma pessoa espectacular e super divertida, por isso conhecê-la foi apenas a confirmação dessa “suspeita”.

Foi graças ao seu Blog Run Baby Run que participei nesta corrida, e por isso agradeço imenso pois adorei a experiência. Adorei correr á noite, é muito bom!!! E a corrida foi bastante divertida.

Teve alguns aspectos negativos, mas também acho que todos merecem o benefício da dúvida pois era a primeira prova e ninguém é perfeito.

Julguei que a prova iria ter pelo menos mais música durante o percurso, não foi o caso, mas também só senti falta desse aspecto na Av. 24 de Julho que foi realmente uma zona muito morta.

A falta de águas no último abastecimento também foi uma grande falha, mas acontece e espero que tenham aprendido e que para a próxima tenham mais abastecimento.

Resumindo adorei, foi muito divertido, o pessoal estava super bem disposto sempre na brincadeira e isso sim é o espirito desportivo.

Ahhhh fresca que nem uma alface :D

Com o pai babado!!! :)

No próximo fim de semana temos Corrida do Montepio e por isso á que recuperar de algumas dores que apareceram hoje, nomeadamente nas virilhas.

Beijinhos
Bons treinos

E sejam felizes!!!

# No Triatlo Fui FELIZ #

A folha em branco no fundo do pc e eu feita “tóina” a olhar para ela e a pensar… Ora então como vou começar isto?!

Podia começar de muitas maneiras mas…. Vamos lá começar assim….

52min56s em que lutei e no fim Fui FELIZ!

O Triatlo começa no sábado em que a seguir ao almoço, (denotando-se que comi uma postinha de salmão grelhadita) me deu a volta intestinal e fiquei o resto do dia presa no WC numa luta constante entre mim e “eles”(os intestinos).
Tento não ficar muito alarmada e penso “Ok, mais vale dar-me isto hoje que amanhã!”.
Durmo muito tranquilamente até por volta das 4:30h da manhã em que me dá uma grande dor intestinal e sigo tipo foguete até ao WC. Ok, aqui começo já a stressar um bocadinho, “Really?! Vão mesmo ser mauzinhos comigo HOJE?!”. A coisa passou e eu volto para os lençóis, nos quais já não consegui pregar olho!
Parecia ter passado a revolta “deles” quando não é que ás 7:30h eles voltam a dar o ar de sua graça…. Fico fula, irritada, chateada, tudo o que possam imaginar. A esta hora já os meus pais tinham dado como “feito” o meu triatlo (soube eu quando terminei a prova fresca da vida :) ).
Ok, para terminar com isto decido tomar um UL20 (espero que identifiquem o que é pois não faço a mínima como se soletra este medicamento LOL coisa que agora também não interessa nada), e vou tomar o meu habitual pequeno-almoço. Quando penso que finalmente tudo está controlado e que fizemos as pazes, pimba lá estão “eles” revoltados de novo, ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh “Instestinos é assim, eu tenho uma prova muito importante a fazer e vocês não se vão meter no caminho certo?!”, qualquer individuo depois deste ataque se punha no lugar certo?! E foi o que eles fizeram, deram-me tréguas e eu lá saí de casa.

Antes de vos começar a relatar a prova, existe algo que vos vou contar e vos vai ajudar a perceber alguns medos que senti durante um momento na prova um pouco mais atribulado.
Então é o seguinte, o meu corpo tem uma maneira muito própria em lidar com certos problemas, como por exemplo quando tenho dores mais fortes, uma má disposição mais agressiva, uma tensão mais baixa, eu simplesmente desmaio sem aviso prévio, quando dou por mim já estou redondinha no chão! Ao longo dos anos tenho aprendido a ouvir o meu corpo e a saber lidar melhor com a situação e tal não acontece á já alguns meses, mas o que é certo é que este tipo de coisas não consigo controlar, pois quando ele quer pumba chão com ela. Já aconteceu nos mais variados sítios, metro de Lisboa (mais precisamente Baixa-Chiado), WC, numa viagem de carro direito a Aveiro em que o meu pai só teve tempo de me segurar a cabeça para eu não sufocar enquanto não havia uma paragem possível.
Como vêm comigo é sempre uma aventura e portanto esta prova metia os mais pais de certo modo com algum receio.

Pronto agora que já sabem o meu “drama” lol vamos lá ao que interessa :)

A Chegada e a preparação:

A menina já tem tudo, touca, dorsal?! Tenho sim Sr. Então faça favor! Boa Prova :)

A procurar um sitio para nós....

Cheguei ao local da prova eram 9:30h e lá estava o meu irmão já á minha espera. Sigo para o local de levantamento de dorsais e de seguida vamos para o parque de transição colocar a bicicleta e o resto do equipamento.
Segundo ordens do mano o melhor é vestir já o fato isotérmico para irmos para o rio treinar um pouco e para me habituar ao fato (salienta-se que nunca na vida me tinha colocado dentro de um fato daqueles). Bom vestir o fato foi uma autêntica Prova de 5Km LOL Eu nunca tinha transpirado tanto sem mexer um centímetro LOL

E lá estou eu a vestir o fato lol

Mano a dar apoio mora... ahahaah

Vestido o fato, seguimos em direcção ao Rio Tejo para ir treinar. Chegados lá, temos de esperar pois havia prova dos pequenitos, e eis que o meu irmão começa a dar os seus conselhos. E a partir de agora o melhor é ser um texto tipo diálogo para verem bem bem aquilo que foi o meu triatlo :)

Ele – “Primeira coisa a reter, o ano passado houve malta que engoliu pirolitos e nos dois dias a seguir á prova ficou doente, por isso aconteça o que acontecer cospe sempre, nada de engolir pirolitos!”
Eu – “Ok, vou tentar!”
Ele – “Nada de pirolitos!”
Eu – “Certo!”
Ele – “Sei que estás nervosa, eu sei bem, é normal, eu também ficava assim, mas olha não vale a pena, isto faz-se e eu estou sempre contigo. Não estamos aqui para tempos, vamos fazendo ao teu ritmo, não olhes para relógios, isso não interessa nada. Eu quando comecei ficava sempre em último lembras-te?!”
Eu – “Lembro, e sim estou nervosa, mas isto já passa.”
Ele – “Sim daqui a nada vamos treinar e tu já ficas bem, esqueces isso. Outra coisa muito importante, quando estiveres a nadar, quando respirares respira uma para o lado e outra em frente para teres sempre na vista a bóia e não te desorientares. De qualquer maneira eu estou sempre ao teu lado por isso não te preocupes.”
Eu – “Vou tentar lembrar-me disso quando estiver a nadar.”

Ele – “Repara naqueles que vêm ali, vês como eles respiram, tenta fazer assim sempre que te lembres. Eles olham uma para o lado e uma em frente. Vês aquele lá ao fundo, só olha ao lado e está a ir para longe.”
Eu – “Sim ele está realmente a afastar-se da bóia, coitado vai ter que nadar imenso!”
Ele – “Vês, por isso é que tens de ir direita para as bóias. Mas também vai ser difícil ires direitinho porque existe a corrente e vais lutar contra ela!”
Eu – (aqui pensei em mim como uma Gladiadora a nadar a lutar contra uma enorme corrente! Ahahaahh) “Ok, não estou é habituada a nadar em água aberta”

Ele – “O truque aqui não é a técnica Marta, é a força! A técnica não vale de nada, é o salve-se quem poder. Quem tem mais força é quem ganha!”
Eu – “Olha então já fui, não tenho força nenhuma mano!”
Ele – “Não te preocupes, puxa a água o mais que conseguires, e coloca os braços mais á frente possível. Vá sem medos, tu és boa nisto!”
Eu – “ahahah Quase!!!!!”
Ele – “Outra coisa, sabemos que a prova é pequena, mas também sabemos que é o teu primeiro triatlo, e tudo junto vai fazer moça! Não penses que será fácil!”
Eu – “Eu sei mano, não vai ser fácil, mas eu vou conseguir!”
Ele – “Eu sei!”

A ouvir atentamente as instruções :)

Parece que estou chateada mas nãoooooo... apenas cheia de calor.. o fato é quentinho LOL

Momento de descontração junto de um Triatleta conhecido do mano

Provavelmente houve mais conversa, porque ele falou imenso e deu imensos conselhos, tantos que houve algumas pessoas que se iam aproximando de nós e ouvindo ele a falar pois também iam pela primeira vez e os conselhos dele estavam a valer ouro! :)

Alinhamento junto á linha .... ui está quase :)

Entrámos na água para eu experimentar o fato, nadamos um bocadinho e apercebi-me que afinal isto não ia ser “fácil”!

Ajustar os óculos pois estavam a embaciar, ajustar o fato e tal, e eis que nos mandam alinhar junto às linhas.
Nesta altura lembro-me de olhar para os meus pais (estavam super nervosos, mais que eu) e eis que sou surpreendida com a presença da Isa e do João que me acenam alegremente os braços e eu retribuo com muita alegria :)

O senhor da federação começa a falar (palavras que ignoro erradamente e vocês já vão perceber porquê mais a frente LOL), e eis que soa o apito e começa a prova.

Natação:

Começo a nadar tranquilamente e o pelotão afasta-se ligeiramente. Não me importo pois sei perfeitamente que é a minha primeira prova e eu não estava á espera de conseguir acompanhar o pelotão, como é óbvio!

O meu irmão dava duas braçadas e parava sempre ao meu lado, sempre  a dar-me indicações, sempre a puxar por mim, a dar-me força.

O mano a dar-me apoio e á minha espera... :)

Está quase a acabar esta parte vá... :D

Chego á primeira bóia e e fico contente, mas ups estou a sentir uma mãozinha na minha perna. LOL Era um senhor que vinha a nadar quase em cima de mim, mas nem se desviava, nadei com ele nas minhas pernas uns 5min eheh Nesta altura o meu irmão diz-me “Estás a sentir? Estás a ter a ajuda da corrente. Mas atenção assim que chegarmos á próxima bóia e começarmos a nadar em direcção á “praia” a corrente vai-te empurrar contra a muralha mas tu não deixes isso acontecer. Segue sempre direita até á bóia!”. Eu assenti que sim, mas isto de lutar contra a corrente é de Homem!!! LOL Não foi tarefa fácil e sei que murmurei algo do género “Ok, estamos mesmo perto da praia olha só! Estou a sentir umas coisas gelatinosas a tocar-me mas prefiro que não me digas do que se trata!” Eis que o senhor da canoa que está ali caso algo de mal ocorra solta uma gargalhada ehehe :)

 E digo-vos uma coisa, nada de virem aqui dizer do que se tratava porque eu não quero saber MESMO!!!! Estão proibidos sim?! eheheh
Ok, já estou a chegar, boa a natação já está.

Ele – “Agora lembra-te do que eu te disse. Vais-te sentir tonta e se não fizeres o que te digo vais desmaiar ok?”
Eu – “Aii a minha vida, ok, eu faço tudo, só não me deixes desmaiar, olha os pais LOL”

Ambos nos rimos, porque olhamos para cima e vimos a minha mãe a choramingar (Não!! Acham que ela chora?! Claro que não, segundo ela era um mosquito que tinha entrado no olho!). E agora chega o momento em que eu sempre pensei que iria fazer como todos os outros e sair da água a correr feita gazela e a tirar o fato feita uma atleta de verdade. 

Pensei!!! 

Porque na realidade, assim que coloquei os pés na areia senti que o mundo andava a girar mais depressa do que parecia, e aí oiço a voz mágica que me diz “Estás tonta mana, mas vais ficar bem, isso foi o sangue que desceu rápido demais para as pernas é normal, acontece a todos, não olhes para baixo olha sempre em frente e anda nada de correr”
Foi o que fiz, parecia eu que tinha engolido um garfo!

Aqui perguntei "posso tirar o fato? É que estou a morrer dentro disto LOL"

"Estás bem mana?!" "Não muito mano!" ahah

1ª Transição:

Chegamos ao parque de transição e ele diz “Despe o fato sempre a olhar para mim! Não olhes de maneira nenhuma para baixo!”.

Agora tentem lá imaginar-me a despir um fato isotérmico sempre a olhar para o meu irmão LOL Foi hilariante!
E ter ele sempre a dizer isto durante um minuto “Olha para mim, Olha para mim, Olha para mim, Nada de olhar para baixo, Olha para mim!”
:P
Muito bom :)
Depois de despir o fato eis que se passa isto:

Ele – “Enfia a barra na boca agora!”
Eu – “Oi?! Mas a barra não me cabe toda na boca!” (momento de risada de um membro da federação, tal não era a minha cara de espanto) lol
Ele – “Tens de a meter na boca, vá tens de comer!”
Eu – “Ok, eu meto!” (pimba marta cheia de barra na boca capacete na cabeça e a correr de bicicleta na mão) ahah

Aqui é o drama, ter que despachar e não saber o que fazer a seguir aiiii LOL

Ciclismo: 

  

E lá vou eu para 8Km de ciclismo sempre a direito. Mas se eu pensava que ciclismo de 8Km ia ser canja, tirei logo essa da ideia assim que me meti em cima da bicicleta depois de ter nadado que nem leoa em luta na água! Lol
Eu só sentia os outros a passar por mim que nem flechas.

Ele – “Encosta-te á direita para os outros  mais rápidos poderem passar e não te magoarem! É normal que sintas que eles vão muito mais rápido que tu, eles têm bicicletas muito mais leves que a tua, são mais experientes nisto, mas mesmo assim estás num bom ritmo mana!”
Eu – “ Vamos num bom ritmo, então vamos lá tentar passar alguns!”
Ele – “Força, vai para a minha frente segue num ritmo que eu sigo-te e vamos.”
Eu – “Ok.”
Lá fui eu ao comando na primeira volta, e chegámos até a passar um que segundo o meu irmão “És muito melhor que certos Homens mana!” eheheheh

Quando vamos a dar a volta para a última volta de ciclismo eis que me desorganizo e pimba quase que sigo para a transição e não dou a volta onde devia, mas consigo inverter a marcha e manter-me depressa no sentido correcto (lá está, aquelas sábias palavrinhas antes da natação que o senhor dizia e eu não ouvi, tinha dado jeito aqui ahaha).
Durante todo o ciclismo não passámos mais ninguém LOL Mas não faz mal :)

Aqui percebe-se bem o quão pequena eu aparento ser LOL Daí ninguém me levar a sério e dizerem que enho uns 16 anos lol

2ª Transição:

Ele – “ Agora quando começares a correr, vais sentir as pernas presas e estranhas, é normal derivado á bicicleta, mas depressa elas ficam normais e consegues manter o teu ritmo”.
Eu – “Está bem.”
Ele – “Vá agora mete metada da banana na boca e vai te embora a correr que eu já te apanho”
Eu – (Lá está ele a querer que eu faça figuras de boca cheia em prova!) “Já nem vou dizer que é muito!” haha
Lá fui eu a correr, e como ele disse um pouco presa e estranha das pernas, é uma sensação que não consigo descrever mas experimentem um dia andar de bicicleta e depois começar logo a correr, é estranho ahahah mas passou e eu encontrei o meu ritmo facilmente :)

XAUUUU Vou pa corrida!!!!!! :D

Ele – “Está quase viste?”
Eu – “Já só faltam uns metros! E eu consegui vês?”
Ele – “Foi duro eu sei, mas portaste-te bem!”
Eu – “ Ah pois é!”

A uns meros escassos metros da meta ele decida ir fazer um xixizinho e diz que já me apanha.
Ora, uns metros faço num instante, e ainda me pus a fazer espera mas olha passei a meta sem ele LOOOL
Um minuto depois chega ele a rir e diz “Nem esperou hein!?” e dá-me um abraço!
:P

 

DONE!!!!!!

Cansada? SIM Feliz?! MUITO! :P

Na meta encontravam-se a minha mãe, o João Lima, a Isa e o meu pai :P

Conseguem imaginar a minha alegria na meta?!
Conseguem imaginar o que senti quando passei a meta?!
Conseguem imaginar a alegria de fazer um triatlo com o meu irmão?!
Conseguem imaginar a importância que teve ter o meu irmão sempre ao meu lado?!

Conseguem?!

FUI MUITO FELIZ!!

Os dois!!! Um das poucas fotos que temos juntos!!! :D E esta é ESPECIAL!

Não desfazendo as outras provas que já fiz, que também foram muito mas mesmo muito especiais, esta foi a melhor prova!
Cada uma tem o seu sabor especial, e esta foi muito especial!

Foi dura, nunca devemos subestimar nada na vida!
Foi dura mas eu consegui, e consegui porque ELE estava ao meu lado e não me deixou fazer nada de errado.

Algumas notas Finais Importantes:

1º Conheçam os vossos limites, é muito importante!
2º Tentem em qualquer coisa que se proponham em fazer, seja ela fácil ou difícil, ter sempre alguém convosco que vos dê dicas, conselhos…

Sei perfeitamente que nunca teria finalizado esta prova se não fosse o meu irmão!
Se eu não tivesse ele sempre ao meu lado, eu quando estava a nadar teria desistido a meio.

Se eu não o tivesse a meu lado quando saí da água teria desmaiado na hora!
Se eu não o tivesse ao meu lado não teria comido metade daquilo que comi e teria acabado a prova num estado lastimável ou secalhar nem teria mesmo acabado.
Se eu não o tivesse ao meu lado nem nunca me teria metido nesta aventura (nem mesmo na corrida), por isso OBRIGADA MANO!

Um grande grande beijinho aos meus pais que tiveram que nem galinhas sempre a apoiar e sempre preocupados! Sei que vos preocupei quando saí da água, eu só conseguia ouvir a voz da minha mãe a dizer “ela não está bem, eu sei!”, ela sabia mas também sabia que eu estava muito bem acompanhada.
E houve uma senhora que a tranquilizou dizendo “É a primeira vez dela? É normal ela estar assim, acontece a todos!”
Obrigado a essa Senhora que acalmou o coração da minha mãe :)

Já no fim da prova :)

Um grande beijinho ao Casal Carla e Jaime, só os vi no inicio depois nunca mais os vi. Espero que tenha corrido bem ao Jaime :)

Um Grande Beijinho aos meu padrinhos de corrida João e Isa que estiveram lá desde o inicio até ao fim!!!
Muito Muito Obrigada!!! :D

Não tirámos uma foto os três, o que achei uma falha enorme :D Mas ficou esta :D eheheh

E é assim, acabei no lugar 216 num total de 219 atletas, como vêm quase quase a última, mas para mim fui a primeira! :)
O que importou para mim foi tudo o que senti, tudo o que vivi, tudo o que pude viver com o meu irmão naqueles 52min de prova, antes e depois.

Aqui está a prova.... :P

ONTEM FUI MUITO FELIZ!!!!!
:)

Um dia depois, “como te sentes fisicamente?” perguntam vocês!
Sinto-me moída, um pouco dorida nas costas, mas estou bem :)
Achei que fosse estar pior :)

E agora quem é que vai á Night Run Portugal 2013?!
A PIOLHA VAI E VOCÊS!?
:P
Pois é, participei no passatempo ocorrido no Blog Run Baby Run e ganhei :)
A quem for, Até Sábado!!

Um Grande Beijinho
E SEJAM FELIZES!
:)

# Hoje fui Triatleta aos 52min #

Não preciso dizer mais nada certo!?
:)
Venho aqui vos dizer rapidinho que consegui fazer o meu primeiro Triatlo!
E desenganem-se aqueles que pensam que foi canja.... ui não foi mesmo lol Mas lá consegui!!!

De sorriso na cara e a pensar "Eu consegui!" :)

Peço imensa desculpa mas hoje não vou fazer aqui o relato de tudo pois estou a segurar na pestana para ela não fechar :)
Mas prometo que em breve relatarei tudinho com muitas fotos á mistura e muita emoção! :)

Mais um sonho realizado, e sabem que mais?!
Gostei, existe muito caminho pela frente mas........... Para o ano vai de certeza haver mais! :)

Beijinhos grandes

E sejam felizes!!
Hoje fui muito feliz!!
:)

# Uma calma estranha #

O título diz tudo.

Estou a 6 dias do meu primeiro Triatlo e estou calma.
Sinto que já estive mais ansiosa do que estou agora. Sei que no dia vou ter as borboletas e tudo e mais alguma coisa. Também sei que vou ter a melhor pessoa do mundo ao meu lado a dar-me todo o apoio e todas as indicações necessárias (e não necessárias :) ) eheheh
Só sei que vai ser um dia bonito.
Vai ficar marcado para a minha vida não tenho dúvidas.
É algo que sonho á muito tempo, não tanto a parte do triatlo, mas sim a parte do triatlo com o meu irmão.
Secalhar é por isso que estou calma, sei que estou bem "entregue", e sei que ele não me deixará fazer nada de errado.
Vou para este desafio com a sensação de que será uma coisa nova e que vou experimentar, como se tivesse recebido um brinquedo novo e lhe mexesse em todos os cantinhos para o "saber" melhor!
Quero apenas participar, acabar bem e feliz!
Pode não ser um big triatlo, mas para mim vai ser O Triatlo.

Os treinos têm corrido bem, á excepção da natação pois não tenho conseguido encaixar no meu dia a dia, mas como a distância não é muita e eu até me dou bem a nadar, não estou muito preocupada. Aquilo que me está a "preocupar" mais é as transições mas vamos com calma e tudo se vai fazer :)

Domingo aqui estarei para vos relatar tudo o que foi vivido e dizer que completei o triatlo (espero eu com distinção ahah) :)

Agora uma novidade.
Está confirmado a ida da dupla Piolha e pai da Piolha á Corrida do Montepio.
Fiz uma pequena surpresa aos meus pais e inscrevi o pai na corrida e a mãe na caminhada, e assim estamos todos a ajudar a Cruz Vermelha Portuguesa :)

Muitos Parabéns mais uma vez a todos aqueles que no dia 6/10/2013 completaram A MARATONA!!! Estou muito orgulhosa de todos!

Um grande beijinho a todos e até Domingo!!!

E sejam felizes!! :)

# Força Amigos! #

Muita muita força caros amigos das corridas que amanhã enfrentaram, muitos deles a primeira Maratona das suas vidas.

A Piolha está a torcer por vós e tenho a certeza que estão todos mais que preparados para o desafio!

Para aqueles que vão á Meia muita força também, pois também precisam ora essa, é metade mas não deixa de ser menos importante!

Estou a torcer por TODOS!!!!

Um grande beijinho e uma grande onda de ENERGIA aqui da Piolha!!

# Portugal de Vencedores...#

É com grande Orgulho que vejo este grande Homem e Ciclista a conquistar o Título de Campeão do Mundo de Ciclismo em Florença!
Muito merecido!!!
Parabéns RUI!!!!!!!

E o nosso João Sousa a sagra-se o primeiro tenista português a vencer um titulo ATP!!!
Parabéns JOÃO!!

Portugual é feito de VENCEDORES E LUTADORES!

Grande Orgulho!

# De cara lavada... #

Olá Olá!

Pois é, já viram que o Corre Piolha Corre está de cara lavada, ou melhor, está mais fino! ahah
Porque me apeteceu e achei que esta nova fase merecia um novo "fundo"!
Mudei e acho que está chique, não está caros seguidores, amigos e conhecidos?!
Eu gosto :)

Hoje inscrevi-me oficialmente no Triatlo de Lisboa, e também na 1ª Corrida do Montepio.
Aliás, estão postas aqui de lado para que todos vejam as minhas próximas aventuras. Só modernices. :)

Os treinos têm corrido, ou melhor rolando, porque ainda não estou habituada a 100% a isto de conciliar horário de faculdade com treinos, mas eles bem ou mal têm-se feito.
Ao Domingo é dia de treino longo de corrida (isto porque o faço com o meu mais que tudo, meu pai) e este Domingo não correu nada bem. Começei super presa, super molengona, e olhem aos 5K parei porque já não aguentava mais.
O Senhor meu pai ainda esticou as pernas durante mais uns 500metros na sua velocidade máxima e parecia uma gazela! Fiquei de boca aberta. Quero levá-lo á corrida do Montepio vamos lá ver se o convenço :)
Julgo que sim :)

Estava presa mas ainda fiz um bom ritmo :) Não é mau

Este Sábado também fiz o meu primeiro treino a sério de bicicleta e como ia para a minha avó almoçar resolvi ir pelo caminho mais longe que é nem mais nem menos que 10Km quase sempre a subir... não vou contar aqui como era a minha cara quando cheguei a casa dela ahahaha MAS ATENÇÃO! ESTAVA VIVA!!! E FELIZ eheheeh :D

Esqueci-me de colocar o garmin a contar e só me lembrei já tinha passado 1Km e tal.. LOL

Custou muito, mas não desisti! E isso prova que sou capaz. Este sábado planeei mais uma ida de bicicleta só que vou alongar ainda mais o percurso e depois conto como correu :)

E por agora é tudo meus caros amigos. :)

Beijinhos e abraços
E sejam felizes!!! :)